从网上了解到，近期重庆到拉萨的机票很便宜，本人有意想去拉萨看看，但又怕有高原反应（之前去过香格里拉有中度高原反应：恶心，胸闷，头晕）。请问有谁去过拉萨？可不可以教我一些预防高原反应的措施及拉萨住，玩的攻略。或有人要去，求被捡。谢谢！

吃红景天··········我之前去云南前买的，但还没试过有没有效果······LZ打算什么时候出发呢？

吃红景天··········我之前去云南前买的，但还没试过不知道有没有效果······LZ打算什么时候出发呢？

重庆到拉萨约1小时30分左右的飞机   我刚拉萨回来   如果到香格里拉有反应的话  估计到西藏也会有   西藏还有很多景点是海拔4000多米以上的  纳木错湖、唐古拉山口、、、、       单 红景天没用（增强体力、抗疲劳作用）     要加高原宁 （抗高原反应）   红景天提前7天服用   高原宁提前1天服用   但有同伴（45-50岁）服用了也照样不行         我((62岁)到没事   上了 纳木错湖、唐古拉山口、、、、  下了雅鲁松布江大峡谷、林芝、、、、、 一路安然无恙  心里素质很关键   首先有必胜的心里准备  应该没事

我们6个人，一个都没事，不用紧张，前几天多休息，一定不要累了就是了，我们就是头晕，类似剧烈跑步之后的气喘。可以带芬必得，对头痛有作用