武术是古大德意识活动带动身体运动然后身体运动检验意识活动的合理性。这样周而复始天长地久的磨练，终究达到如理如法的如来境界一真法界。思想意识和实际接轨相互交融，理无碍事无碍。这是一个大体方向。不是打倒对手就是赢家，只要意识不到位运动就不合理，运动不合理就会使蛮力，蛮力越用就越无知，越无知就越自大，背道而驰赢了别人输了自己。每一次所谓的胜利激发自己的狂妄自大，觉得蛮力刚强是宝贝柔顺和谐是垃圾，颠倒的观念根深蒂固。我本人也是如此无知很多年果报不可思议，引以为戒。语言行为不要求胜要求知好学。武学知识1：身体的协调运动，舞蹈、踢毽子、唱歌都可以看出协调的重要，所有的武术套路都是这个目的协调运动。2：力学认知的深入，这一点没有明师带路，数年磨练绝无可能知道半点，只是有可能瞎猫碰到死老鼠，偶尔一下做到但也是一头雾水不知所以然。再想用就没有踪影了。厚德载物，好的法器自然会有好的机缘。世界很大不可预测，无形的师傅多的很，只要我们老实，只要我们修德，自然会被加持摄受。试着输一次，试着让一步，试着看看有没有新的收获。

同是天涯沦落人，百年修的同船渡。珍惜相聚珍惜缘分。

现在说什么都不管用，但我看出你有潜质，目前送你一些话切忌：白天不知黑夜的事，黑夜不知白天的事。注意养身不要逞强，注意口业不要任性。性急易暴躁，冲动是魔鬼。时时提醒自己不要做不值得的事，生命就一次身体就一个，一秒钟的伤害换来无期限的痛苦多衡量值不值。

我有痛苦是说明我罪业深重，有人帮我消业我只能接受，有人与我同心我们没有距离。所有的无知都是我自己的身影。总有一天心如虚空什么伤害都不觉得苦。

确实说到点子上了，我的长篇大论就是一块遮羞布，我明明输了却一直在找诸多借口，打又打不过写东西也是漏洞百出语无伦次，蒙着也罢，撤了也罢。已经被看穿了。但我骄傲，我的把戏被揭穿还是因为我是一个没钱没地位的孤独穷小子，高手们可以看的清清楚楚，我也就没戏演了。换个角度就不一定有这么明锐的观察力。真聪明不露相，露相不聪明。我充其量就是一个披着狼皮的羊。

看破名利放下执着，我快做到了，因为我真的认识到了赢又能得到什么？输又会失去什么？这些经历是成就我，我会转变心情。就是因为我感恩伤害我的人他们帮助我看破放下，所以我没有太多的反击与仇恨。做人厚道可以以德载物：协调运动的理论是节节贯通，慢慢寻找运动的协调自然奥秘，假如力在局部的手臂那还是门外汉，练到以腰为轴心整体松柔这个阶段，是大多太极练习者入门的表现。一路下去缓慢松柔找寻：运动突破套路形式制约，以膝盖前的两个髌骨为平衡疏通点慢慢体会贯通相连，意识诱导疏通下去均衡自然的落在膝盖髌骨上。言语是障碍全靠厚德载物。慢慢寻找慢慢体会，直到协调自然的把握。水到渠成，健身随时可以练习，搏击没有预兆快如闪电，身体没有僵硬点一触即发。理需顿悟事要渐修。