看上楼的照片球馆真的不错，很新，在哪呀！改天我们也去看看

银帆馆是在北部湾西路皇都再往西民航大厦西侧，银帆宾馆大楼后面。我们去过活动，感觉还好。灯光地板胶还是很标准的，不知到夏天排气散热如何？馆内过道及馆外的停车位稍挤了些。

我知道金平果羽毛球队曾在那里活动过，那是大学院区的联队，这队与昊海队有得对抗，可惜随着学生的毕业，好象散队了。银帆馆的收费稍高了，白天20元/时，晚上30元/时呢。不过倒认同楼上对这球馆的評价，灯光地胶倒是不错的。

夏天去了…超级热…不过有壁扇…看你能坐到吹的位置就好…

银帆宾馆好象是90年代的人民银行北海支行的,不知何时变成宾馆又建了球馆，位置也是挺中心。晚上球馆几乎都满呢，晚上我们打球都提前预订。管理员还是挺客气的。

顺上传我们偶象的照片，活力、美丽、健康，多养眼！知道她是谁吗？

比李娜好看着呢！

  
搓球和发手发球这两个动作我现在学，真难学呀,谁能教教我。

fm肖杰老师教的网前朴球动作要领 :先反手伸拍，再跨步跃起，闪击朴球别碰到网。

网前勾对角

发错了，不好意思呢。  再发多张吧。看我的两球友煮饭多了，拍球象砍鸡呢。

上个版，凑个热闹。

动作不难学,难系难在天天能坚持练一个动作!