3月19日至24日，广西游泳协会组团赴新加坡、马来西亚进行游泳联谊交流活动，北海游泳协会中安游泳俱乐部与北海游泳协会利通国际物流游泳俱乐部代表与广西泳协146名会员一起见证了广西泳协会员们游出国门、游向世界的精彩时刻。  
 
 

 

 

 
 

 

 

 

 

 

中、马泳友联谊活动在马来西亚的波德申海滩举行。
   波德申是马来西亚森美兰州唯一海港。位于州首府芙蓉西南32公里。是全国著名的海水浴场，有军人训练学院和马来西亚军港。长达18公里的海岸线是波德申的一大特色。马来西亚的地接导游阿信美男子诙谐的告诉我们，住在这里是绝对安全的，有那么多的飞机大炮和军队守护着我们，我们在享受着国家总统级的待遇。
   3月20日，尽管还是初春，要在我们广西还是要穿两件衣服的，可是在波德申海滩，却是蓝天白云艳阳高照，34度的气温使我们已经汗流满面了。泳友们全都换上了自己认为最美丽的泳装，聚集在海滩边，各队、各地区协会的旗帜在海风的劲吹下高高飘扬，微蔚壮观。在团长黄健、莫燕华秘书长的策划中，水上游戏酝酿片刻后就开始了，四个队按照抽签扑克牌，黑桃、红桃、梅花、方片各组成一个队。
    第一个游戏是《沙滩吹气球踩气球比赛》拉开了活动序幕。每队6人，男女各半，每队先派一名队员站在赛道的另一端线外等候，其余5名队员每人手里拿着气球，在起跑点排队侯着，裁判员发令后选手起跑，跑到终端线时，把吹胀气的气球放在地上，让站在端线外的选手把气球踩破，破球后，踩球队员跑回起跑线手触到等候队员后，另一队员才可起跑，送球队员站在端线外等候。六名队员都完成跑、吹、踩球后，以最后一名队员跑回起跑线为完成比赛。各队的参赛队员都做得很认真，好像拿了冠军就会名声享誉全球，绝不亚于国际比赛。别看这个游戏简单不费劲，可是在吹气球时吹得眼胀头胀时，一不注意就会跑到别人队伍给别人踩，别人是不会帮踩的哦，吹不大气球还踩不破呢，当跑回自己队伍时也有跑到别队的，洋相频出，笑声一片，最后是黑桃队获得了该项游戏的冠军。
    第二个游戏《沙滩战车》。每队8人，男女各半，每对男女队员为一辆战车，一名队员俯身双手撑地，另一名队员挽起俯身队员的双脚，两人前手后腿组成一辆战车跑向对面端线，每辆战车跑50米，到端线时，另一辆战车才可以进赛道接力比赛。泳友们情绪高昂争先恐后的报名参与，四个队选出的参赛队员在场边泳友的欢呼声中，使出浑身的解数和技巧奋力向前冲去。在32名队员的拼搏下，在场外观众的呐喊声中，摔倒了爬起来继续向前冲去，最后是红桃队得了第一名。得了冠军的队像顽皮的孩子似的又跳又笑的闹个不停，个个都举起红桃扑克牌在照相机前面显摆，红扑扑的脸上挂满了得意的笑容……
    第三个游戏是《企鹅送水》。每条赛道设一条长50米×50㎝×15㎝的沙坝，赛道的一端靠进海水。每队10人，接力赛，哨音响后，参赛选手拿着两个小食品袋，从沙坝的右边起跑至海边，装满水后，将水袋提起，双腿跨在50㎝宽的沙坝之外，（不得触碰沙坝，否则犯规被扣分），旱企鹅步履蹒跚的把水送至起跑点，将水倒进小桶中，在规定的时间内，以水量多的为第一名。在一片“加油！”“加油！”声中，泳友们的体力不亚于年轻人，常年的游泳使泳友们有一副结实的身板，一双矫健硬朗的腿脚，亲水活动使得大家格外的起劲，最后是梅花队获得这个项目的冠军。泳友们兴奋的情绪盖过了高温的天气，流汗怕什么？泳装对付；晒黑了又怎样？那是健康的象征；年过半百又如何？我们潜藏的青春在激情飞扬！
    由于其他的缘故，马来西亚泳协会员姗姗来迟，没能参加我们的趣味游戏，当他们终于来到我们中间，叽哩哇啦的大概是说对不起，此时会场沸腾了，中马泳友握手的、拥抱的，虽然语言不同，但大家还是能看得出是互至问候，从皮肤上看得出马来西亚的泳友是印度人，黑黑的皮肤、亮亮的大眼睛，高高的鼻梁、浓浓的头发，帅气英俊极了。只有一个女的是华人，她用不太流利的华语向我们问好，并做了热情洋溢的致辞，随后，莫秘书长代表区泳协向马来西亚泳协赠送纪念品；梧州泳协名誉会长刘绍仁向马来泳协赠送《缅怀伟人冬泳情》游泳画册；马来西亚的泳协向远道而来的我们赠送了具有马来特色的Sarong以做纪念,很多泳友直接套在泳衣上穿着了。场面亲切和谐感人，都说天下泳友一家亲，此时此刻的我们，没有国度，没有隔阂，天涯海角，人海茫茫，共同的爱好使我们走到了一起，语言不同，却有一样的爱好，一个眼神、一个表情，传达的是一种无言的友情，此情此景，谁能不欢欣鼓舞、心旷神怡？！两国的泳友站成了三排，心连心手拉手，定格在数码相机里，把欢乐永远定格，把笑声永远定格，把友谊永远定格。
   沙滩烧烤也早已为我们准备好了，活动一结束，口干舌燥饥肠辘辘的我们，拿起碗碟惬意的享受着马来西亚的特有的美食。有寿司、马来糕、烤鱼，有孜然牛排、炸鸡腿、海虾、螃蟹、玉米干粮、炒饭，新鲜青菜，各式水果沙拉应有尽有。两国的泳友吃了一点美食，就下海游泳，游个把小时又上来吃东西，意犹未尽又下海游泳，一直持续到晚上9点多不肯散去，游累了穿着泳装坐在海边品着美食，吹着海风，聊着泳事，谈着友谊，这样的情景，相信每个到场的泳友，都会有这样的感受：不愿做神仙，但做游泳人。
   马来西亚的景色使我们流连，马来西亚的人情使我们难以忘怀，马来西亚经济建设发展使我们敬佩，马来西亚洁净的空气更是让我们羡慕，要说国外的太阳是特别明亮耀眼，那就数马来。这一路走来一路游玩，我们忘却了烦恼，丢弃了旧日的荒芜，说不尽对马来的赞美，道不完对马来的向往。停留在每位泳友脸上的是欢乐、是笑容、是不可抹去的留恋和满足。把几千元钱丢在了这神奇的土地，也觉值了。套用导游阿信美男子的话说，钱从自己的手中花出去，那才是自己的钱，如果存在银行里，那是给富人用的，得到的只是微乎其微的利息，钱能买来快乐、买来健康就值，总比送给医生用、给医生花强百倍、千倍……。
   美丽富饶的马来西亚，我们衷心的祝福您，热情好客的马来泳友，我们永远铭记于心，愿友谊地久天长，愿马来经济腾飞更上一层楼！（文：章建红）
 
新加坡：美丽的鱼尾狮公园

 
马来西亚，波德申海滩晨曦

 
3月21日，广西泳协代表团与马来西亚泳友在波得申海滩游泳联谊交流：

 
代表团秘书长莫燕华女士向马来西亚泳友赠送广西特色的贝雕：

 

 
 
广西泳协出访代表团副团长、梧州泳协名誉会长刘绍仁向马来泳协赠送《缅怀伟人冬泳情》游泳画册

 
泳友们热情的为马来西亚泳友佩戴广西特色的绣球：

 
广西代表团团长、北海游泳协会主席黄健先生主持联谊活动：

 

 
趣味沙滩游戏进行中：

 

 

 

 

 

 

 
代表团成员与马来西亚泳友交流游泳健身的体会：

 
 
 

呵呵，好象到了马来，个个皮肤都变得有点黑

祝贺大表哥率团成功访问新加坡和马来西亚归来。
大表哥两次率团访问台湾，两次率团访问香港，这次又率团访问新加坡和马来西亚两国，创造了北海游泳界的历史，这是北海游泳界的骄傲，北海游泳历史会记住你的贡献，你作出的贡献将会载入北海游泳史册。
马六甲海峡是古汉代海上丝绸之路从南海进入印度洋的通道，北海游泳人已完成了从长江——湘江——灵渠——漓江——桂江——西江——北流河——南流江——廉州湾——北部湾——南海——马六甲海峡的游泳，就差印度洋一站就游完了古汉代海上丝绸之路了。

         一、波德申海滩中马游泳联谊交流、互动游戏：
        3月20日，我们一行来到马来西亚森美兰州波得申海滩与马来泳友互动交流联欢，美女泳友们全都换上了自己认为最美丽的泳装，聚集在海滩边，各队、各地区协会的旗帜在海风的劲吹下高高飘扬，微蔚壮观。在团长黄健、莫燕华秘书长的策划中，沙滩游戏酝酿片刻后就开始了，四个队按照抽签扑克牌，黑桃、红桃、梅花、方片各组成一个队。
 
黄健团长组织开展沙滩趣味游戏：

 

 

 

 

 

 
 

 
按照抽签扑克牌，黑桃、红桃、梅花、方片各组成四个队，组队成功，同伙的人纷纷合影留住：

 

 
 
 

 

 
 

 
 

波德森海滩热门非凡，彩旗飘扬，各协会的大旗在海风的吹荡中迎风飘动。

 

 

 

 

 
 

广西代表团团长、北海游泳协会主席黄健先生策划并主持联谊活动: 
 

 

布置游戏现场： 
黄健要求场地要保证没有尖利的东西，以免割伤参加游戏人员的手脚。大家齐心协力仔细把场地里的石块捡走、杂草拨干净 。

比赛即将开始：
 

第一个游戏是《沙滩吹气球踩气球比赛》拉开了活动序幕。每队6人，男女各半，每队先派一名队员站在赛道的另一端线外等候，其余5名队员每人手里拿着气球，在起跑点排队侯着，裁判员发令后选手起跑，跑到终端线时，把吹胀气的气球放在地上，让站在端线外的选手把气球踩破，破球后，踩球队员跑回起跑线手触到等候队员后，另一队员才可起跑，送球队员站在端线外等候。六名队员都完成跑、吹、踩球后，以最后一名队员跑回起跑线为完成比赛。各队的参赛队员都做得很认真，好像拿了冠军就会名声享誉全球，绝不亚于国际比赛。别看这个游戏简单不费劲，可是在吹气球时吹得眼胀头胀时，一不注意就会跑到别人队伍给别人踩，别人是不会帮踩的哦，吹不大气球还踩不破呢，当跑回自己队伍时也有跑到别队的，洋相频出，笑声一片，最后是黑桃队获得了该项游戏的冠军。
 

 
 

沙滩吹气球踩气球比赛：
 

  沙滩吹气球踩气球比赛精彩瞬间：
 
哈哈，胜利啦~~~~~~

 
 

 第二个游戏《沙滩战车》。每队8人，男女各半，每对男女队员为一辆战车，一名队员俯身双手撑地，另一名队员挽起俯身队员的双脚，两人前手后腿组成一辆战车跑向对面端线，每辆战车跑50米，到端线时，另一辆战车才可以进赛道接力比赛。泳友们情绪高昂争先恐后的报名参与，四个队选出的参赛队员在场边泳友的欢呼声中，使出浑身的解数和技巧奋力向前冲去。在32名队员的拼搏下，在场外观众的呐喊声中，摔倒了爬起来继续向前冲去，最后是红桃队得了第一名。得了冠军的队像顽皮的孩子似的又跳又笑的闹个不停，个个都举起红桃扑克牌在照相机前面显摆，红扑扑的脸上挂满了得意的笑容……