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爬山、健步走、晚跑、骑自行车的好处 (96712 / 18回 ) 1 2	雄哥 2012-05-05	liumingyi 2024-05-06 »
游泳有什么好处 (213360 / 47回 ) 1 2 3 4	雄哥 2012-04-22	liumingyi 2023-11-12 »
《本版发帖需知》 (85997 / 15回 ) 1 2	雄哥 2012-04-19	温城少年 2014-01-31 »
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【休闲生活】我导友仔去合浦睇石康古城遗址和石康顺塔，行石康老街买石康鸡仔饼叹茶 (1510 / 14回 )	大海豚 2025-03-21	天天泳 03-23 »
3月18日晚，海上搜救志愿者在冠头岭下南万礁石滩救起一名被涨潮海水围困在灯塔的男子 (1366 / 14回 )	大海豚 2025-03-19	江湖佬 03-20 »
3月14日凌晨2点，北海海上搜救志愿者侯辉彩，王孙波在鱼骨沙洲海域救起一名溺水男青年 (2053 / 16回 ) 1 2	大海豚 2025-03-16	永向钱 03-20 »
【休闲生活】导游友仔去海上丝绸之路始发港睇老粮仓，买非物质文化遗产保护项目沙谷米 (1132 / 13回 )	大海豚 2025-03-13	鲁戈 03-15 »
广西推荐2024年度全国志愿服务“四个100”候选典型名单有北海市海上搜救志愿者协会 (910 / 11回 )	大海豚 2025-03-10	misspy 03-11 »
【休闲生活】走进市人民剧场看舞剧《风华绝代一一大唐》 (491 / 8回 )	大海豚 2025-03-09	鲁戈 03-10 »
【休闲生活】走进市人民剧场看英国舞蹈家演出原庄版的英国《舞蹈皇后》 (657 / 12回 )	大海豚 2025-03-06	大海豚 03-07 »
【休闲生活】我带友仔逛有着因港而起、因港而兴、因圩而生、因圩而盛的《千年南康》 (7495 / 43回 ) 1 2 3	大海豚 2025-03-04	大海豚 03-10 »
【休闲生活】春游三娘湾 (1883 / 10回 )	大海豚 2025-02-27	鲁戈 02-28 »
湘潭飞渔游泳汪小莹日记《潮汐之上》 (1026 / 8回 )	大海豚 2025-02-25	鲁戈 02-27 »
湘潭市游泳协会和湘潭市救生协会与北海海上搜救志愿者协会进行水上救生经验交流活动 (929 / 9回 )	大海豚 2025-02-24	鲁戈 02-25 »
【休闲生活】我去小董饮烧酒 (4221 / 24回 ) 1 2	大海豚 2025-02-20	大海豚 02-22 »
【休闲生活】行落冠头岭山脚底下，游览曾称为北海八景之一的“龙岩潮音” (1598 / 18回 ) 1 2	大海豚 2025-02-18	大海豚 03-10 »
贵阳独竹漂队，贵阳市乌当区游泳协会在银滩与北海市半岛冬泳俱乐部银滩游泳队进行交流 (1810 / 11回 )	大海豚 2025-02-14	江湖佬 02-16 »
【休闲生活】我导游海上搜志愿者去沙岗，西场旅游，跨过大风江跨海大桥去犀牛脚吃大蚝 (1558 / 18回 ) 1 2	大海豚 2025-02-12	大海豚 02-22 »
“危难时刻显身手救命之恩永难忘”遇险获救钓鱼爱好者向北海市海上搜志愿者赠送锦旗 (2247 / 13回 )	大海豚 2025-02-10	杨科围棋 02-11 »
2025年1月26日海上搜救志愿者和石步码头工作人员在大风大浪中救起一名遇险钓鱼爱好者 (2221 / 15回 ) 1 2	大海豚 2025-02-09	五角纸 02-22 »
【休闲生活】摩旅美丽乡村看捕黄骨鱼，在大浪古城叹功夫茶，了解海上丝绸之路历史文化 (1303 / 16回 ) 1 2	大海豚 2025-02-08	3分钟热度 02-10 »
【休闲生活】我做导游带海上搜志愿者去合浦饮早茶，旅游合浦网红打卡点蒋屋村绿水公园 (1609 / 22回 ) 1 2	大海豚 2025-02-06	大海豚 02-22 »
大年初一，银海区区长郭彦江到北海市海上搜志愿者协会慰问海上搜志愿者 (1852 / 9回 )	大海豚 2025-02-01	江湖佬 02-02 »
蛇年春节大年初三上午，北海第十七届冬泳大海迎新春活动在古海上丝绸之路廉州湾举行 (1129 / 10回 )	大海豚 2025-01-31	3分钟热度 02-02 »
【休闲生活】大海豚视觉中的的北海文化艺术舞台 (927 / 9回 )	大海豚 2025-01-30	依海 02-01 »
【休闲生活】去市图书馆看“墨舞蛇年绘韵珠城一2025年迎春国画展” (893 / 15回 ) 1 2	大海豚 2025-01-29	鲁戈 01-31 »
春节大年初一上午，合浦县游泳协会在南流江畔敲锣打鼓舞狮子和冬泳南流江迎新春 (1197 / 17回 ) 1 2	大海豚 2025-01-29	misspy 01-31 »
【休闲生活】做“导游”带海上搜志愿者去行廉州街，行西门江步行道睇惠爱桥等古建筑 (1138 / 17回 ) 1 2	大海豚 2025-01-22	爱我爱我 01-23 »
【休闲生活】骑摩托车穷游我的诗和远方，去鱼米之乡党江，买淡水大头河煲鱼头汤 (7985 / 46回 ) 1 2 3 4	大海豚 2025-01-17	大海豚 03-07 »
【休闲生活】品尝东乡族美食拉面，比我做的好吃几十倍 (1199 / 15回 ) 1 2	大海豚 2025-01-16	大海豚 01-17 »
四川省游泳协会任命成守中（北海半岛冬泳队员）为四川省游泳协会全民健身委员会主任 (925 / 10回 )	大海豚 2025-01-15	乐歌 01-16 »
【休闲生活】热干面，黄鹤楼，武汉长江大桥 (1067 / 9回 )	大海豚 2025-01-15	鲁戈 01-16 »
北海市律师协会授予徐华锋律师（北海市半岛冬泳俱乐部队员）北海市优秀律师荣誉称号 (921 / 8回 )	大海豚 2025-01-14	QQ139779 01-15 »
【休闲生活】围炉煮茶 (1076 / 12回 )	大海豚 2025-01-14	大海豚 01-15 »
铁三人参加2025年北海市“全民健身•健康北海”庆元旦欢乐跑、自行车骑行活动 (998 / 7回 )	大海豚 2025-01-08	QQ139779 01-09 »
【游泳交流】2024年度湘潭市游泳协会年会庆典 (1948 / 7回 )	大海豚 2025-01-08	江湖佬 01-09 »
北海市溢海游泳俱乐部2025年庆新年团建活动暨表彰大会1月4日在城南“海岸线营地”举行 (931 / 7回 )	大海豚 2025-01-08	江湖佬 01-08 »
半岛冬泳队员小雏夺得2025年元旦第50届中国宜宾“万里长江第一渡”冬泳横渡抢渡冠军 (973 / 7回 )	大海豚 2025-01-03	依海 01-05 »
北海市半岛冬泳俱乐部队员小雏在陕西省第七届汉江公开水域冬泳比赛夺得冠军 (1156 / 6回 )	大海豚 2025-01-03	依海 01-05 »
北海水球队走进北海市第十中学开展水球运动项目宣传会，为推进“体教融合”搭平台 (1279 / 6回 )	大海豚 2024-11-04	北海人家 01-07 »
羽毛球寻找球友! (7504 / 6回 )	波澜儿 2023-12-28	风之力 02-06 »
诚邀羽毛球友加入球队打球 (4003 / 6回 )	香随 2023-07-27	风之力 02-06 »

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