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爬山、健步走、晚跑、骑自行车的好处 (96449 / 18回 ) 1 2	雄哥 2012-05-05	liumingyi 2024-05-06 »
游泳有什么好处 (212966 / 47回 ) 1 2 3 4	雄哥 2012-04-22	liumingyi 2023-11-12 »
《本版发帖需知》 (85865 / 15回 ) 1 2	雄哥 2012-04-19	温城少年 2014-01-31 »
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【游泳交流】2024年度湘潭市游泳协会年会庆典 (1166 / 7回 )	大海豚 2025-01-08	江湖佬 01-09 »
铁三人参加2025年北海市“全民健身•健康北海”庆元旦欢乐跑、自行车骑行活动 (632 / 7回 )	大海豚 2025-01-08	QQ139779 01-09 »
北海市溢海游泳俱乐部2025年庆新年团建活动暨表彰大会1月4日在城南“海岸线营地”举行 (569 / 7回 )	大海豚 2025-01-08	江湖佬 01-08 »
北海水球队走进北海市第十中学开展水球运动项目宣传会，为推进“体教融合”搭平台 (1032 / 6回 )	大海豚 2024-11-04	北海人家 01-07 »
北海市半岛冬泳俱乐部队员小雏在陕西省第七届汉江公开水域冬泳比赛夺得冠军 (922 / 6回 )	大海豚 2025-01-03	依海 01-05 »
半岛冬泳队员小雏夺得2025年元旦第50届中国宜宾“万里长江第一渡”冬泳横渡抢渡冠军 (731 / 7回 )	大海豚 2025-01-03	依海 01-05 »
2024年合浦县游泳协会年会隆重举行 (2630 / 11回 )	大海豚 2024-12-26	江湖佬 2024-12-27 »
田园的美篇：2024年北海冬泳俱乐部年会观后感 (982 / 7回 )	大海豚 2024-12-26	天天泳 2024-12-27 »
来自全国各地旅居北海的冬泳爱好者组成的银滩游泳队员们今天早上冬泳银滩海域 (779 / 4回 )	大海豚 2024-12-26	张添发 2024-12-27 »
2024年北海市半岛冬泳俱乐部年会隆重举行 (1162 / 15回 ) 1 2	大海豚 2024-12-25	鲁戈 2024-12-26 »
2024年12月25日清晨，合浦县游泳协会队员们开展畅游古海上丝绸之路南流江活动 (744 / 7回 )	大海豚 2024-12-25	乐歌 2024-12-26 »
北海市马拉松爱好者参加12月8日在广州举行的广汽丰田•2024广州马拉松赛 (827 / 7回 )	大海豚 2024-12-24	万心明 2024-12-25 »
北海铁三人骑自行车沿着湖海运河长途拉练前往合浦曲樟乡欣赏“小洱海”美丽的湖光山色 (1267 / 11回 )	大海豚 2024-12-22	大海豚 2024-12-24 »
北海市半岛冬泳俱乐部副理事长、市海上搜救志愿者协会会长许建本拟入选全国道德模范 (949 / 3回 )	大海豚 2024-12-20	江湖佬 2024-12-20 »
北海市蹼泳队在香港举行的第一届亚洲联城青少年（U19）蹼泳赛获12金15银11铜 (1332 / 7回 )	大海豚 2024-12-19	乐歌 2024-12-20 »
北海铁三人参加南宁马拉松赛以顽强的意志和毅力跑完42.195公里的赛程成功完赛 (1166 / 11回 )	大海豚 2024-12-02	宁静chen 2024-12-20 »
【休闲生活】逛曲樟网红“小洱海”，到名将故里景区参观，到客家土围城了解客家文化 (1057 / 13回 )	大海豚 2024-12-18	爱我爱我 2024-12-20 »
【休闲生活】我到市人民剧场看大型古装粤剧《救风尘》和粤剧折子戏 (1102 / 15回 ) 1 2	大海豚 2024-11-30	大海豚 2024-12-19 »
转看北海：厉害了，北海的水球队！ (655 / 6回 )	大海豚 2024-12-19	江湖佬 2024-12-19 »
【休闲生活】大海豚、小海豚跟着大只佬、小只佬下田挖木薯、拨萝卜、摘小葱、砍芭蕉 (1344 / 6回 )	大海豚 2024-12-16	大海豚 2024-12-18 »
北海市半岛冬泳俱乐部小雏在四川省德瑞克杯“SC”全民泳者争霸赛夺得冠军 (637 / 5回 )	大海豚 2024-12-15	鲁戈 2024-12-16 »
征乒乓球友男女不限有场地 (3704 / 10回 )	tracy0001 2024-04-20	ayj1471 2024-12-11 »
羽毛球寻找球友! (7328 / 5回 )	波澜儿 2023-12-28	ayj1471 2024-12-11 »
想问问有菜鸟可加入的羽毛球群吗？ (51572 / 39回 ) 1 2 3	玛格丽 2021-01-19	ayj1471 2024-12-11 »
【休闲生活】我到合浦参加2024年“桂字号”北海合浦秋冬特色农产品产销对接会活动 (739 / 8回 )	大海豚 2024-12-10	大海豚 2024-12-11 »
我俱乐部小雏队员参加2024年成都市第40届冬泳比赛夺得男子年龄组一百米自由泳冠军 (636 / 10回 )	大海豚 2024-12-09	鲁戈 2024-12-10 »
【休闲生活】离别12年，再登五皇山 (1030 / 13回 )	大海豚 2024-12-06	大海豚 2024-12-07 »
【休闲生活】看合浦县游泳协会泳友希茜在游泳群里畅谈喝茶体会 (1244 / 5回 )	大海豚 2024-11-27	江湖佬 2024-11-28 »
北海市半岛冬泳俱乐部队员小雏夺得大理南涧县澜沧江猛龙渡公开水域游泳抢渡赛冠军 (766 / 7回 )	大海豚 2024-11-26	QQ139779 2024-11-27 »
【休闲生活】我到古海上丝绸之路南流江合浦廉西村段江滩与合浦县游泳协会会员茶叙畅游 (941 / 5回 )	大海豚 2024-11-26	乐歌 2024-11-27 »
【休闲生活】在奥特莱斯小镇冠岭蓝湾码头和大墩海看“广旅杯”北海市市民帆船公开赛 (1328 / 17回 ) 1 2	大海豚 2024-11-25	QQ139779 2024-11-26 »
【休闲生活】在人民剧场看俄罗斯圣彼得堡芭蕾舞团演出世界著名经典芭蕾舞剧《天鹅湖》 (1119 / 11回 )	大海豚 2024-11-23	大海豚 2024-11-24 »
“危难时刻伸援手无私助力爱无彊”海洋产业园区派出所向市海上搜救志愿者协会赠送锦旗 (730 / 4回 )	大海豚 2024-11-22	乐歌 2024-11-24 »
【休闲生活】在古代海上丝绸之路合浦周江畔看人捕捞巴沙鱼 (1183 / 3回 )	大海豚 2024-11-22	江湖佬 2024-11-23 »
北海市海上搜救志愿者协会预防溺水专题走进北海职业学院 (737 / 3回 )	大海豚 2024-11-21	乐歌 2024-11-22 »
北海市铁人三项运动协会队员参加2024贺州姑婆山超级越野赛 (863 / 4回 )	大海豚 2024-11-20	QQ139779 2024-11-21 »
【休闲生活】我的期待 (1227 / 6回 )	大海豚 2024-11-18	鲁戈 2024-11-19 »
越野跑爱好者，铁人三项群友农汉平夺得阳朔100国际徒步越野赛男子110公里跑亚军 (1256 / 7回 )	大海豚 2024-11-11	乐歌 2024-11-12 »
半岛人小雏夺得成渝双城经济圈公开水域游泳邀请赛暨重庆广阳岛公开水域游泳比赛冠军 (947 / 6回 )	大海豚 2024-11-10	江湖佬 2024-11-11 »
【休闲生活】美好的一天从买老城发籺开始 (961 / 10回 )	大海豚 2024-11-07	大海豚 2024-11-10 »
一名遇险获救者向北海市海上搜救志愿者协会赠送锦旗，感谢海上搜救志愿者的救命之恩 (1153 / 4回 )	大海豚 2024-11-07	海深威 2024-11-10 »
北海市铁人三项运动协会会员李露瑶夺得2024白鲸联赛（北海站）女子形体全场冠军 (1100 / 4回 )	大海豚 2024-11-06	鲁戈 2024-11-07 »
合浦县游泳协会会员陈斌向西场革命老区武装斗争史迹纪念馆赠画 (1906 / 7回 )	大海豚 2024-11-04	乐歌 2024-11-05 »
鲁岳生老师诗作：回眸一笑花羞愧 (7860 / 5回 )	大海豚 2021-10-01	鲁戈 2024-10-31 »
勇夺2024年全国青少年四人制水球锦标赛男女子U15组双冠军的北海水球队运动员风采 (922 / 8回 )	大海豚 2024-10-29	老爷 2024-10-31 »
转市旅游文体局公众号：“北海蓝”再度闪耀，在全国水球锦标赛上斩获双冠军！ (856 / 8回 )	大海豚 2024-10-29	江湖佬 2024-10-30 »
【休闲生活】我到中山东路邓世增公馆旧址参观“『秋鸣』一一北海秋迁候鸟公益摄影展” (878 / 9回 )	大海豚 2024-10-28	满城风雨 2024-10-29 »

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