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  6月24日清晨5点，潮汐表显示5点的潮位54公分，是低潮。早起的我见此潮位，想到原海滨游泳场海里不好游泳，也就拿上泳具和一瓶淡水于5点30分骑车离开大院去西头的地角鱼骨沙洲游海。

由于早上肚空，游泳前要吃点东西垫肚，避免在游海时出现低血糖。途经昆明路市场买两个菜包。


来到大王宫，路灯还亮着

走下沙滩，踏上鱼骨沙洲走向最北处的沙洲尽头。早起的人们已在沙洲上钓鱼和耙螺。



面朝大海吃菜包

背靠王宫喝牛奶

才吃两包子，喝一盒牛奶的功夫，涨潮的海水已把我的护泳板浮起，这海水涨得挺快的，一眨眼眨眼功夫就把沙脊给淹了。

早上，游了1个多小时的泳，也就冲淡更衣打道回府，去吃落水包子。

见到老北海照片，我这个老北海自然高兴了。

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潮汐表显示傍晚17时潮高510。
这里有一个常识，潮涨得越高，潮退得越低。
见有天文大潮，我决定去东头的高德古镇游海。

高德红桥的三街正在建一个戏水乐园。

跨过红桥，来到高德古港，高德外沙桥没了。


离开高德港，来到高德古镇游海。

在海里，一位东北阿姨见我的护泳板，好奇的游过来问我：大哥，这玩意儿干哈的呢？
我给阿姨介绍说：这是塑料泡沫做的护泳板，游泳时拖带它可在不时之需时用来保护自己，是救命用的。
阿姨：板上这个长瓶子干哈用呢？
我耐心的跟阿姨说：这个瓶子可放手机，锁匙，还可放牛奶，饼干等。
阿姨：这玩意儿老好了。
我：是的。


高德古镇的海还蛮多人游的


游海时，见东边沙脚上空乌云密布，雷声从远方炸响，沉闷的雷公吼声断断续续的从远方传来。雷雨天不能在户外游泳是常识，起水跑路。

家乡建设得越来越好，越来越美丽了。

景色的确好，就是手机像素差了点。

还是涨潮游泳舒服。

退休生活别样精彩

充实的生活。

精彩点赞。

可以可以。

老爷八十几，一天游足两小时，身板直直棒棒的，必须点赞

家乡风光哪处娇？
东有高德西地角。
难为当代徐霞客，
奔东走西作比较；
地角雄据海防线，
巾帼民兵誉神州。
故垒萧萧今犹在，
国泰民安乐悠悠。
高德丝路始发港，
帆樯林立如远草。
千船穿越东南亚，
北海开发数最早。

准备参加巴黎奥运会

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  高德古镇游
  作者：鲁岳生
  近来，日夜逛高德古镇，思古之情油然而生，有感赋诗。
     一
  高德好，历史最悠久，
  青砖碧瓦麻石路，
  明清民居仍依旧，
  游客挤满道。
  夕阳里，漫步上桥头，
  落霞鹭鸥比翼飞，
  碧海长天正晚秋，
  人在画中游。
     二
  高德好，难忘夜泛舟，
  万颗星点迎棹落，
  一海鱼虾跟着游，
  不忍用网兜。
  歌管里，闻声上码头，
  两个憨汉大声唱，
  观众鼓掌又加油，
  深宵还热闹。