２０１３年７月，我们在北海市第八中学开展了为期将近两个月的暑期篮球培训，届时学员人数已接近５０人，主教练从实践教学中总结出经验，让孩子们从训练中学到篮球基本技能，让青少年们从实战中提升个人篮球技术。每一次训练，每颗汗水都为他们而呐喊加油！敢于承担，懂得分享！这是热爱篮球运动人的精神～！

第14楼donghai722于2015-06-17 23:51发表的  :

多谢您的支持~！我们会更加努力培养篮球明日之星 ！

一年没回北海了！代表华哥祝东海俱乐部越办越好

2014年7月，我们将训练地点迁移到西藏路海浪伟士球馆，成为北海首家拥有室内球馆的训练营！2014年是成长、丰收的一年，教练们付出一点一滴的汗水，收获了学员们球技的突飞猛进，我们不断地创新教学方法，结合科学的教学辅助工具，让学员们能从快乐中不断突破自我！

2014年7月，东海篮球训练营正式更名为“ＨＤＨ篮球俱乐部（青少年训练营）”，我们俱乐部将以阶梯式发展，以“素养教育”为理念，不仅让学员提高篮球专业技术、强健体魄，而且会让学员通过篮球运动体验感悟，培养参加篮球运动的兴趣，改变学员的性格、学会感恩父母、增强自信、竞争意识、交际习惯、享受运动的快乐及对其人生的启迪与思考。

7月5日下午三点，HDH篮球俱乐部2015年暑期青少年篮球训练营于海浪伟士球馆进行开营仪式，教练员给正式接受报名的学员按照其篮球基础技能进行分班，共分为小学班、中学基础班、中学提高班、精英班。



学员们认真听主教练宣读训练营注意事项

上午8:00—10：00 小学班 训练内容：学习并掌握篮球的四大基本技术，了解基本篮球比赛规则
小学员们脸上欢乐的笑容正是我们所追求的篮球精神！




上午10:00—12：00  中学基础班
训练内容：学习并基本掌握篮球的四大基本技术，了解基本比赛规则，加强身体素质练习。

我们训练营也有热爱篮球的女生们，她们的篮球技术不比男生们差，正所谓巾帼不让须眉！



下午14:30—16：30   中学提高班  
训练内容：学习并熟练掌握篮球的基本技术，熟练掌握比赛规则，加强身体素质练习




下午16:00—18:00  精英班
训练内容：篮球专项训练，提高现有基本技术并熟练运用（突破、急停跳投、运球过人等），学习掌握各种基本战术的运用（如：传切、突分、挡拆等），强化身体素质训练



如果你对篮球运动感兴趣，一起加入我们吧！！
这个暑假，篮球在这里等你！

训练期间，我们会邀请一些队伍进行友谊赛，训练与比赛相结合，才能得到进一步提高（HDH VS 北半球）

HDH VS 北投

  比赛过后，学员们训练起来积极性更高了，从以前的小偷懒，到现在学会不怕苦，不怕累，还有一些学员受伤后还继续坚持，有一句话让我们很感动：“教练，我腿不能跑，但我可以练手上的练习”，为这些热爱篮球的孩子点个赞吧~~

也来支持一个