北海八极武术健身俱乐部


   由北海八极武术健身俱乐部、北海市传统武术研究会主办的第一期八极拳公益培训于2015年5月18日正式开始训练，这次培训对象为北海民间志愿者协会注册会员，当晚共有30多名志愿者参加培训。

   八极拳是中国功夫的优秀门类之一，是中华民族的瑰宝与骄傲。八极拳法流传至今，已有二百多年历史，经历代师徒相授，在拳路、招法方面，亦多变异。

   八极拳法中着重体现了“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之称，中国拳术名称。“八极”意为发劲可达四面八方极远之处。其动作朴实简洁，刚猛脆烈，多震脚发劲动作，八极拳以其刚劲、朴实、动作迅猛的独特风格流传至今八极拳传播至今，已形成了各具特色、风格不同的拳法技术，有古朴、庄重、实用。

   八极拳以“刚猛暴烈，崩撼突击”“动如绷弓，发若炸雷”为特色，从而有别于其它拳种。其劲法主要有十字劲、沉坠劲、缠丝劲等，但各种劲力之间又不是孤立的，而是密切联系、互相兼容的整体。

   八极拳作为中国传统文化的一部分，也得到了国家的重视与保护。“八极拳”不仅被国家文化部列为国家级非物质文化遗产，还被国家体育总局评为十大传统武术优秀拳种之一。

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协会注册会员为期一个月的免费八极拳传授：
传授时间：
2015年5月18日-6月18日，每周一三五日晚7:00——8:30
传授内容：
中华传统武术八极拳
传授人群：
北海民间志愿者协会或注册会员（凭会员名会员编号为标准）传授地址：
北海市文化宫内八极拳武术馆

健身壮体的好活动

质差体弱成日感冒咳嗽鼻塞头晕不是注册会员可以报名参加八极拳无？

几时轮到我地365注册会员

我比较关心什么时候有第二期。错过了第一期，期待还有机会。

锻炼身体，保卫自己.....