天堂美食日记—花式热杂果茶(2款)
天冷了,泡一杯热热的果茶吧!
By天堂游 Heaven_Travel
花式热杂果茶(2款)
11月,广州也终于有了点寒意,而且肚子特别容易饿,吃夜宵爱美的MM们又可能怕
胖,那么就来泡杯果茶喝吧,能保持身材又能美容哦!
只需要花几分钟,就能享受到一杯热热的果茶,一边看电视,看书,上网,一边喝着
热乎乎香甜可口的果茶。实在是冬日最快乐的事情啊!
热薄荷杂果茶
材料:冰糖 热水 罐头杂果(或自选新鲜水果) 薄荷叶
1.10-15G薄荷叶热水浸泡5分钟(也可以直接热水煮再过滤掉薄荷叶)加入1-2片糖腌
柠檬搅拌均匀
2按照个人爱好加入适量的杂果搅拌均匀
3.按照个人口味加入适量的冰糖搅拌均匀即可享用
柠檬和薄荷叶2者混合具有抑制食欲,舒缓喉咙不适的作用,而冬天乃是食欲最旺盛的季节。
很多人到了晚上都会有想吃夜宵的欲望。而泡杯果茶能果腹又能抑制旺盛的食欲哦!
杂果热红茶
材料:桂皮 红茶叶(或独立红茶包) 罐头杂果(或新鲜水果)热水 砂糖 糖腌柠檬
1.10G红茶叶加桂皮一小块热水浸泡5-10分钟(可直接水煮出味后过滤掉)
2.加入适量的罐头杂果(或新鲜水果)糖腌柠檬1-2片(腌好的汁液也倒入少量)
3.根据个人口味加入砂糖调配至适合自己的味道即可
这是最基本的花式红茶,可在早餐,下午茶甚至晚饭后来一杯,很容易diy,不必在
外面花高价买来喝了,自己在家也能做的哦!
下次我会继续介绍其它一些简单能在家diy 的花式特饮!
The end Heaven_Travel