人老了，别逞能。会让年轻人笑话的。人老机器坏：骨头疏松、高血压、心脏病、脑供血不足等等老年性疾病不可逆转接着而来。
      而人老还要逞能，有可能会让自己提前结束人生。或给自己的人生带来灭顶之灾。害人害己。
      故事一：一个离退休老干部，男、厅级、每月的退休金一家人都用不完。身体很好，每天都到公园锻炼，特别爱好跳舞。每天锻炼后买菜回家做饭让孩子回家有饭吃。有一天，孩子回来了，还不见老人回家，打电话。电话是陌生人接的，告诉孩子，你们的父亲在某医院的太平间，孩子惊呆了。为什么呢？早晨老人出家门时还健健康康的。一打听：老人在公园跳快三，晕倒，直接摔成脑出血。拉去医院时就没救了。（为什么七老八十还要跳快三？）
    故事二：一个离休老干部，女、处级。平时就好领导老人们在外面唱唱歌，跳跳舞。一天家人接到电话：老人在外面摔成重伤。脑出血、脑挫裂伤。原因：在跨过三四十厘米高的门坎时，腿没力直接摔倒。（七老八十还在外蹦来蹦去，你以为你还十八呀？）
    故事三：一个家庭主妇，看到菜街的菜头便宜。买了好几十斤回家。一个上午又是洗又是切。坐了一个上午，突然间站起来时，脑梗。瘫了二三年后走了。（菜头干几元一斤，食得几多？）
    故事四：一个老人下楼时，一蹦一跳的，突然一跤，摔断了脊椎骨，从此瘫了。（老人摔跌会致命！）
    故事还有很多很多，老人别逞能呀，为什么这么多人老了都不明白一些道理呢？逞能，那是年轻人的事呀。
    人老了，也需要自己关爱自己。不能自己心烦就随心所欲地想干什么就干什么。多做一些利人利己的事，是每个老人应思考的问题噢。

什么都可以不服，老，一定要服！