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生宝宝后,体质明显变差,求指点生后怎么保养自己?

发表于: 2013-12-03 11:41 5670人阅读 18人回复 只看楼主 | 第2页 | 第一页

    北海新人

    第10楼kdj1970于2013-12-05 12:06发表的 :

     
    我也是一个姐妹介绍我的,效果不错,还不用多大花费,就是自己花钱买药材和食材,对方不收我的任何费用,只是作为一个朋友帮的忙来做的。
    楼上有想要的就给我私信,我给你们电话。对方只给药方回来,别的没有收费。
    求秘方哦,放出来大家分享一下哦
    离线
    楼主tacet7我也想让她分享,但是她只提供号码

    北海新人

    我坐月子到现在宝宝8个多月了,一直都是用党参、黄芪、红枣和枸杞煲鸡汤、猪脚汤、排骨汤或骨头汤喝,气血补好了奶水也很多,身体也比以前好很多。多放点哦,再说这样的汤也很适合现在的冬天进补。
    离线
    楼主tacet7我怕太补了。。。流鼻血

    北海新人

    平时红枣枸杞鸡蛋元肉煮糖水,怕热的少放元肉,月经不多的可以用红糖煮。早上可以煮点红豆 黑豆 小米花生黄豆芝麻糊(也可以加点红枣枸杞在里面),半个月你就感觉明显好转!(量不多,头天晚上先泡再煮开,第二天早上再煮十多分钟就好了,不影响睡懒觉。用瓦煲煮效果最好)
    离线
    楼主tacet7说的那么详细,必须参考。谢谢

    刚到北海

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      兰丫丫楼主

      北海新人

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