第9楼kdj1970于2013-12-05 11:43发表的 :
楼上所说的，基本可以肯定你们是气血双虚，不过要看过是阴虚还是阳虚，最好的调理身体就是通过药膳来调理，没有副作用，效果也很好。我现在也是用药膳来调，晚上吃汤，早上吃养生粥，现在手脚都不冰冷了。