俊宝妈妈是过来人了，一个朋友要生宝宝了，问我要待产包清单，整理了一下，希望对大家有用，谢谢！！！回复可见哦，亲 回复下本帖，然后刷新下，就可以下载了，谢谢.

特别是以下几点：
    生活照理要细心，轻柔。决不可粗手粗脚的对待。由于小儿刚出生皮肤细嫩，各种器官还发育的不完善要注意小儿的清洁卫生。培养小儿良好的饮食习惯，还要培养小儿良好的饮水习惯。水是生命的源泉，要适当的让小儿饮水。要为小儿准备适宜的白开水或米汤、水果汁、蔬菜汁泥糊状食物是婴儿由液体食物向固体食物过渡阶段的主要食物。泥糊状食物的好处是什么呢?他能满足婴儿对热能和各种营养素的需要，对提高婴儿的咀嚼功能，发展语言能力有益处。如泥糊状的面包干、饼干对幼儿的牙床有磨擦作用，促进幼儿牙齿的萌出。
泥糊状的食物是如此的重要，如何正确的掌握它的添加呢。

　　1、 首先我们要遵循添加辅食的原则：先素后荤，由少到多，由稀到稠、由细到粗渐进的原则。水果、蔬菜、大米应作为首选食物。

　　2、 添加泥糊状食物时要循序渐进，吃惯了一种再增加一种，一种食物要适应一周左右才能再添加另一种，让幼儿慢慢的适应，也可以因此找到过敏源。不能在同一时间内添加多种辅食，如果同时添加多种的食物后出现过敏的现象，就很难弄清楚到底是哪样食物所引起幼儿的过敏了。

　　3、 添加的食物：蛋黄、米糊、菜泥、水果泥、鱼泥等。这是断奶期吃固体食物必须的过渡阶段。婴儿不易食用过量的糖、脂肪、化学添加剂、盐和味精，尽量选用高钾低钠的食物补充婴儿营养。

　　4、 这些泥糊状食物的添加需要按一定的顺序来进行，才会使幼儿更好的吸收。添加的顺序为：2-3个月时，可加菜水、果水、米汤;4-5个月时，可加鸡蛋黄、米粉或代乳粉、菜泥、鱼泥、水果泥(用小勺刮苹果);8-10个月时，可加鸡蛋、软饭、小饺子或馄饨、碎肉、碎菜、豆制品、小块蔬菜等。

　　5、 泥糊状食品烹饪要适度，同时要注意饮食卫生。

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