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明星母婴年终总动员——怀孕四月,孕肚初显也要积极参与

发表于: 2013-02-18 16:37 13466人阅读 18人回复 只看楼主 | 第1页 | 最后一页

    北海市民

    精华2
    明星母婴年终总动员——怀孕四月,孕肚初显也要积极参与    
     
     
     
           如果不是毕业后不约而同地选择来到这座美丽的滨海城市——北海,如果不是刚好共事于同一家单位,那么我和老公也许就不会相遇、相识、相恋、步入婚姻的殿堂,那么也就更不会有我们爱情的结晶——“如来”(意为如实道来而成正觉,亦成佛的别名。我和老公给宝宝起的乳名)。


            老公是个简单、思想纯真、喜爱孩子的人,结婚后看到别家的宝宝就眼睛发亮,满满的父爱四溢,于是我们决定尽快要个孩子。现在我已怀孕四个多月了,让我来好好重温一下孕后的这段快乐时光吧。首先,值得庆幸的是,我孕吐反应不强烈,吃嘛嘛嘛香,这让孕前体重才48公斤的我迅速长到58公斤,足足长了20斤的肉,够让人瞠目结舌的吧!这完全得益于孕后老公的悉心照料,把家里一切家务活都承揽了。比如晾衣服,我会撒娇般的对着满满一桶洗好的衣服对老公说:“亲爱的,孕妇不宜伸高手,晾衣服是大忌哦!”老公听了,二话不说拎起衣服就奋战阳台去了。嘿嘿。还有不进厨房,我家炒菜用的是电磁炉,孕前都是我一个人在厨房里忙得不亦乐乎,现在我则会对老公说:“电磁炉散发出来的磁场有辐射哦,厨房重地,孕妇大忌。”老公于是从此任劳任怨地在厨房里挥汗如雨、忙碌地穿梭着,我则悠闲地躺在沙发上看着《怀孕待产月子宜忌慎》这本书抿嘴偷乐。
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    北海市民

    精华2
          自从怀了宝宝,我和老公头上这根弦从未松弛过,一起努力学习探讨孕期知识,掌握科学的荤素搭配、五谷混吃,营养进餐,不让宝宝挨饿。有时我会嘴馋控制不住自己,老公则会及时提醒,不准我吃垃圾食品。现在我就与大家简单分享下孕期心得,希望能帮助到你们。首先,三个月前不能补,活血化瘀的食物不能吃,有祛湿排毒功能的食物不能吃:如补药、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、薏米等。其次,寒凉的食物也尽量不要吃,如水梨、瓜类、甘蔗、木瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、莲藕等等。如果母体在怀孕时吃太多寒凉食物,宝宝生下来也是寒凉体质哦。现在我对皮蛋、油条、烧鸭、烧鹅、方便面、腊肉、罐头食品、巧克力等都是避之不及的。 
     

          书上说要积极想象宝宝的模样,我就把老公现在的样子缩小了n倍进行想象。哈哈,如果宝宝长的像爸爸真是太好了(虽然我一直嘴上不肯承认此事的)。我每天会跟宝宝说话、聊天,把他当成一个懂事的孩子般进行交流;我每天都会听《爱和乐》、雷蒙拉普《宝宝的异想世界》、《国乐启蒙》以及《莫扎特效应》等旋律优美的胎教音乐,不仅可以舒缓自己紧张的情绪,有利于培养宝宝的听力,还能对宝宝的大脑产生良性刺激;我每天还会给宝宝轻声朗诵朱自清的《荷塘月色》、杨朔的《荔枝蜜》、陶渊明的《桃花源记》、柳宗元的《永州八记》以及王维、白居易、温庭筠等人的作品,文采飘逸,落落大方;空闲之余,我还会通过画一些卡通人物来陶冶宝宝的情操。为了宝宝,琴棋书画我样样精通了。 
     

    怀孕后,最大的变化除了身形的变化外,莫过于心思开始变得敏感,情感更加细腻、丰富了。有时看着电视剧里的对白或听着老公一句戏谑的话都能让我热泪盈眶,但我深知坏情绪对宝宝的影响,所以我总是能适时调节自己的心情,让自己更积极、乐观地面对生活。怀孕后,周围的眼光也有所不同,有艳羡、有期许、有关心、有称赞,我自己更多的感受是自豪、骄傲。早早给自己买了几套美美的孕妇背带裤,搭配上宽松、可爱的T恤,没事在公司里晃荡一圈就能收获很多的赞美和祝福,内心快乐而满足。 

           为了宝宝的健康,也为了产后能快速恢复身材,现在我每天吃完晚饭都会拉上老公去散步。适当的运动不仅可以帮助食物消化,促进血液循环,对宝宝的生长发育也是有帮助的。孕妇过度肥胖可是会引起孕期糖尿病和高血压的,姐妹们可要注意了。 
    我会永远珍藏把宝宝“随身携带”的这段美好时光,让我陪伴着宝宝一起健康、快乐地成长! 


          我的孕照是准爸爸帮拍的哦!


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    楼主 沙发 2013-02-18 16:44
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    豆豆精灵 在线

    超级版主

    精华19
    呵呵,好可爱的肚子,还蛮干净的,没长啥东西,我们一起期待宝宝的到来吧,孕妈妈们辛苦了啊。

    北海新人

    漂亮的孕妈妈,学习了!

    北海市民

    精华2
    楼猪真好,什么忌口的都能忍住不吃,还那么努力做胎教,我八个月了,想想都冒汗,吃喝完全没有禁忌,还爬高爬低,要向楼猪学习了,祝你生个可爱健康滴宝宝!好孕哟!

    北海新人

    现在的孩子金贵啊!不能输在起跑线上啊!为了宝宝的健康,大人可要忍耐点了。

    北海市民

    精华1
    看肚子就知道应该是儿子,呵呵。祝亲生个白白胖胖的娃。
    离线
    楼主zhangshunfu呵呵!你看得真准,7月1日儿子出来了

    北海通

    只见圆球不见人。

    北海通

    漂亮的妈妈!!

    北海新人

    增了20斤还是这么苗条哦,准妈妈天生的好身材呐,看你生了之后恢复也很快的了。

    北海市民

    精华2
    真的假的?我也希望是儿子!总而言之,谢谢!
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    楼主 11楼 2013-02-21 14:49
    引用回复

    老北海

    幸福的妈咪

    老北海

    好文采,写的不错,

    老北海

    漂亮的准妈妈,孕妇是最漂亮的!

    刚到北海

    好幸福哦,为你高兴。
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