中锋需要健壮体魄，下肢力量足，是先天条件。

2012年全区海事系统篮球赛于下周末开赛。分三个赛区，每个赛区4各队，北海和钦州、防城、南宁局机关在同一个赛区（防城港），比赛采取淘汰制，每个赛区只有一个队出线进入第二阶段。

引用第16楼13号于2012-05-05 00:11发表的 :
2012年全区海事系统篮球赛于下周末开赛。分三个赛区，每个赛区4各队，北海和钦州、防城、南宁局机关在同一个赛区（防城港），比赛采取淘汰制，每个赛区只有一个队出线进入第二阶段。

假如第一场球输，就只有回家啦？

在全区搞这么一个活动，花费大，想省钱呗。

今晚和海门高尔夫篮球队进行一场友谊赛。海门高尔夫球队是一支素质很高的球队，球队特意列队欢迎我们，赛后互相握手致意，还合影留念。下面我对今晚的比赛总结一下：后卫上半场失误频频，个人单打过多，没有传球给内线，致使上半场内线队员接球进攻不到六次。前锋抢篮板不卡位，防守过于收缩内线，致使对方外线轻松投篮。中锋内线进攻抢位不合理，被对方绕前干扰。整体联防体系回访慢，盯人防时达不到贴身效果。