我们很多人，包括我的一些泳友都嫌拖着救生圈游泳麻烦而不愿意带救生圈。
前几天，我在北岸海里游泳遇上这样一件事，一个游泳能力很强的中年泳友，下海游泳不带救生圈，当从海滨公园游到香格里拉后门时两个小腿操筋，他双腿不敢蹬水，因为越蹬，小腿操得越厉害，就越痛，他只好仰卧用手试图把前脚板往后扳来缓解操筋，可解决不了问题，他只好向在周围游泳的泳友呼叫。当时我们海泳队的几个泳友迅速游过去，把我们拖带的救生圈让他套上，然后给他反扳脚板来缓解操筋，并把他拖回岸边。如果我们当时不在他周边，他会很痛苦，凭他的游泳能力会游上岸，但会非常费力游泳。如果他带有救生圈，他只要套上救生圈就可很从容的处理操筋问题。

受教了~~~~

人不要过高估计自已的游泳能力，世界上也曾有过游泳运动员溺亡的事情发生。
北海是进行休闲游泳的好地方。现在的北岸，从海滨公园至沙脚非常适合休闲游泳。这一带海域靠近市区，交通方便，加上政府多年对北岸海域的整治，这里水质清澈，无船舶停泊，又有沙滩，又风平浪静，所以是游泳的好地方。这几天是五月大潮，正是在北岸游泳的好水期。
友情提醒：人的生命只有一次，自已的生命自已来设防，在自然水域游泳必须拖带救生圈。

感谢楼主，一百贴mark下。

不去游不是什么事都没有咯、

对！五月大潮已来临，海游更要注意安全！游海一定要掌握海讯和海的特点，上周日我下午7点左右从烟楼游去忘忧岛，事先我已反反复复看了北海潮汐表，而且特地打印一份带在身上。

恩~~我学到野了~~受益匪浅啊~~

小弟问下、、、在华侨怎么看得到是西南浪？怎么分辨？

几两的经验很实用啊!

介绍一种迎浪游泳的方法，这种方法是我在海里游泳遇大浪和多年来台风天在总江口游泳时总结出来的，
那就是使用手臂近距离入水的自由泳方法：
由于浪大浪多时如果使用手臂尽量前伸才入水的话，手臂会被浪打到，游自由泳就觉得很费劲，
如果采取手臂近距离入水后再前伸的话，就会尽可能地避免移臂时手臂被浪打到的现象，
而且游起来也比较省力，
最好是手前移至耳前就入水，然后在水里再将手臂向前伸！
我使用这种游法从来没有被喝过水！

楼主讲得容易，但做起耒是难的。

一段话分三个帖子写，楼主什么爱好？！

最好的泳姿一般是用蛙泳把头沉在海里拼命的往岸上游，避免与大浪的直接冲突

    把游泳练好~！

海浪不是一般人能驾驭的，所以最好的方法就是尽量不下水。