传统武术健身，抗暴自卫，实用技术， 想讨论关于传统武术健身，抗暴自卫，实用技术的朋友们，可以联系我，吴教练。
《一》北海武术杂析：
武术！----这个曾经披着神秘色彩的"东西"已经不神秘了。人人都懂人人都会的“东西”那里还有神秘的存在！！。。
北海的武术文化开展得非常好！你看！在各个公园，广场，娱乐场所，以至公路旁的树荫下，都有爱好者练武术。他（她）们练得那样的专注，一招一式，曲折回旋，闪转腾挪，精神集中，连绵不断，快慢有间，起伏有序，犹如穿花蝴蝶，好看极了！！。。。他（她）们不分男女老少，高矮肥瘦，都是北海武术文化的弘扬者。
某日我在市中山公园玩，偶遇一多年不见的朋友，这个朋友不是一般的，我们同窗三年，我们经历过运动员的生活，交情深厚。要不是他向我打招呼！对面相遇，四目相注，我还真不敢与他相认。。。举步姗姗，外八字步左右摇摆，大肚腩，驼背，一副老态胧钟相-------。
就近坐一石椅，畅叙前尘旧事，往事朦现！。少年崭露头角，历经艰辛，锋芒毕露！！北海体委为之振动！！知情人为之赞誉！为之不平！！为之惋惜！！！世事沧桑，白云过隙，人生苦短，这是天，那是地，人生在哪里，梦幻的故事------。暮日抒怀，禁不住流下几滴枯泪-------。嗟叹之余已及午时，携手同行饭桌续叙------。（待续）
老友提及相别这十多年时间，从学了好几个武术师父，学了好几个武术套路，什么陈式，杨式，吴式，武式，孙式以至赵堡太极拳都学了，尤其精擅推手，可随意使人失重，发人于数尺之外，只要愿意可以随意把对手发放于任何方向。讲得唾沫横飞，一副大师的架势。目空一切，唯我独尊的样子，把他的年龄一下子推前到年青时候。这种音容不长便转为黯然！老友讲于数年前在湛江遇一“外家拳”高手，与之讲手时，竟然无法应付，什么推手招术全用了，不但丝毫占不到便宜，反而处处受制。结果是败得一塌糊涂，辛亏别人手下留情点到即止，否则必伤残无疑！很可怕很难想象！想不到“外家拳”与他师父讲的竟然是两码事。老友他犯了偏听即暗这句格言。事后问知，这个“外家拳”手只学了五年“外家”拳术。学了十几年太极拳的老手竟然不及只学五年“外家拳”的人讲手。结果真令人玩味。老友讲。练了十多年太极拳，练出大肚腩，练出了外八字脚，连背也驼了，双腿膝盖也出现酸痛等疾患，问我何故？！
我非常明确地回答了老友，传统太极拳是一门好拳种。而各式太极拳虽然大体上大同小异，但它们都各有自己的风格特点。老友对太极拳理一知半解，贪洋贪多，学了六种风格各异的太极拳，不能融合贯通，反而害了自己。加之功法不正确，不懂内外互补，所以造成今日大肚腩，驼背，膝疼，是意料中的必然结果。老友对我讲的练拳感悟，也希望读者有所醒示。不要重步前辙。执迷不悟者必后悔------。（待续）
老友听完我对他的点评和建议及示范演示。表示折服。愿把十几年的学拳所得向我一 一演练，再请指点。我见他如此谦虚请教表示贊允！提出要他只演一套有心得的套路便可以了。三十分钟过去了，老友边演练边讲解的套路终于完结了。他要求点评，我笑了笑问他是否讲真话，老友真诚的说“讲真话”。事实讲老友的套路演练得很好，他的手型手法，步型步法，身型身法在太极拳外型的演练上，显得工整而合位，精气神显现也恰到好处，门外人会拍掌叫绝----。它属于表演套路，我们常讲的属“花拳绣腿”之类的拳术演示，它的精气神属化妆品含扮相嫌疑，无实质内涵。结合他的动作讲解，使我很自然地对他讲“：老友记！讲真话！！如果是锻炼身体，供人欣赏玩玩下博得一些掌声是可以的！如果回复到传统武术的本质（搏杀）来讲，老友记！你白练了十几年----。兴起之余，我拉起老友，向他讲了几手搏击散手，顿使老友两眼发直，目瞪口呆，问这是什么武术，我明确地答：这便是真正的传统武术灵魂——搏杀技-----。
尽兴之余老友讲：听你讲在北海365网上要振兴北海市的传统武术，是真的吗？不怕人搞屎棍！！我坦然回答：是真的！我在365网上敢公开振臂，呼唤北海传统武术同行，为弘扬北海市传统武术的振兴发展而努力，我本人就不怕别人搞屎棍，没子弹打不了仗，没有真本领，靠嘴皮子能振兴传统武术吗！让事实说话！！------。老友很激动！握着我的手说“：支持您，有事叫我------。”
18777968058 苏老师
