我一直认为跑者都是孤独的，运动过程中唯一可以陪伴的可能就是MP3了（不过我没用，怕路上突发什么事）。不用等"脚",不用去指定的地方，搞什么器材，只要你有颗运动的心，路就在脚下。

楼主怎么不更新了?看了你的贴子，我好有动力！
我今晚十点在北岸海景大道跑，人好少喔。
我一定要坚持，减肥成功，YEAH~~~~~~

引用第62楼北海一根葱于2012-01-17 23:39发表的 :
楼主怎么不更新了?看了你的贴子，我好有动力！
我今晚十点在北岸海景大道跑，人好少喔。
我一定要坚持，减肥成功，YEAH~~~~~~

可能楼主和雪儿改成晚上去喝茶了,所以早上起不了这么早啦

我想和你一起跑,我叫陈MM,我电话是18777900045

我是女的,不要误会,只想找个伴

现在改晚上跑了，早上雾气太陈，不建议大家跑。

跑步可以改善体质、跑马拉松吧，谁都可以做到。

每天起床跑30分钟是一个好习惯，要求速度稍快一点。

我也常跑，就是没有个时间规律

上中学的时候有次想试试跑多远才会累，和同学相约三点起床，几个同学骑单车护驾，我和另一人同学沿着公路跑，跑了约十八公里，后来成了同学们和老师的笑料

昨晚看电视，一个嘉宾说他每天走路1个小时上班，走了12年（上海高级厨师，不用怀疑他的经济能力，估计年入超百万很轻松）。他自己说，有些人开20-30分钟车，然后搭电梯去到健身房跑步机上面跑步，而不愿意走路，感觉很奇怪的样子。

楼上的好青春啊，多么耀眼的青春啊。你不要以为是笑料。这些“笑料”多了，你就成为一个有故事的人。做自己想做的事，然后把做过的事情攒起来和你孩子分享吧。

这样的笑料多了去了，年轻时谁没疯过啊，有好多说出来也许没人信，“好汉不提当年勇”也许是对的，至少可以不让别人认为你吹牛嘛！

一年帖了哦，仲坚持某，继续跑喂。

还在跑啊，不过我发现比坚持跑步更累的是坚持发帖，搞得自己好像是得了强迫症，特别是在周末不想为回个贴开电脑。呵呵。。。。

我也在跑，是傍晚跑，楼主有上 跑步圣经 不？
鞋子是啥牌子的？ 我的多威，还勉强吧

跑步的人怎么能不去圣经逛呢，以前都是两边签到，累死我了。李宁，很舒服。