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在家做早餐好处多多—如果嫌外面的早餐贵，可来体验一下

发表于: 2011-02-13 17:59 2320人阅读 2人回复只看楼主 | 倒序阅读 | 精简版

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LIUSHIRONG3027 离线

级别: 老北海

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来自: 广西北海市

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            在家做早餐好处多多—如果嫌外面的早餐贵，可来体验一下

    本人自从成家以来，我和爱人几乎天天在家自己动手做早餐。总结多年的做早餐经验，我感受到在家动手做早餐有如下七大好处：

    一是陶冶情趣：养成早睡早起习惯，克服懒惰依赖行为，树立劳动光荣思想；

    二是经济实惠：花7到8元买早餐原料，可以制作出3碗有份量的汤粉了。7、8元钱在外面买早餐只够1人吃，要是在家里一家3口人都能吃饱了；

    三是营养卫生；自己挑选的新鲜早餐原料必定营养丰富，在家制作肯定比外出制作卫生得多，你就不必担心地沟油、添加剂什么的；

    四是口味适合：要咸要淡，要酸要辣，食素食荤，完全由自己来操作；

    五是环境舒适：在家就餐比在外面排队等候、人多嘈杂的就餐环境好多了；

    六是制作方便：预先将早餐原料备好放入冰箱，第二天早上打开煤气炉，不到10分钟，一顿香喷喷的早餐就呈现在眼前；

    七是避免疾病传播：目前还有个别的早餐店卫生状况不是很好，在“卫生设施设备、从业人员健康体检、餐具消毒、环境卫生”等方面存在卫生隐患，一不小心，会造成肝炎、痢疾、伤寒、霍乱等肠道传染病的传播。在家里食早餐，可以减少上述疾病的传播机会，对健康大有好处。（刘世荣）

主楼 2011-02-13 17:59

虹_虹离线

级别: 北海新人

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不错，现在外面的早餐那么贵，在家做给家人吃还很温馨很卫生呢。

沙发 2011-02-13 18:51

池溪海离线

级别: 老北海

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这个建议有参考价值。抱怨价高的同志有必要依样画葫。

2楼 2011-02-13 19:10

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