长寿乡巴马游记（一）(附图片)




我们是17日中午抵达巴马县城，然后转车到坡月村，住在盘阳河边的“寿星园度假屋”。我们住二楼，可谓近水楼台，推窗见景。窗外是青山碧水蓝天，别是一样风光。

巴马全名是“广西巴马瑶族自治县”，地处桂北山区。此处风景秀丽，地质地貌独特，造就了一个国际闻名的长寿乡。全世界有五个《国际自然医学会》认定的长寿乡，中国占了两个：广西的巴马和新疆的和田；而广西巴马在长寿的指标上位居第一：即每万人中百岁老人为3.2人。
据专家研究，影响巴马人长寿主要有五大因素：一。长寿基因，二。强地磁（磁场强度为一般地区的两倍），三。空气中负氧离子浓度高（是城市地区的百倍），四。地下水为含多种微量元素的优质矿泉水，五。健康绿色的饮食（特色的食品如火麻，香猪，珍珠黄玉米等）。
这五大因素中除长寿基因是祖宗给的之外，其它全赖以当地独特的自然环境。所以这几年慕名而来的中外游客不少，更有不少老年人把这个地方作为度假疗养的胜地。



如今巴马的许多村落都建起了农家旅馆，坡月村因为离“百魔洞”很近，能够天天去百魔洞打矿泉水和吸氧，所以住在这里的人很多。第一天，我们对这里的泉水还有点“戒心”，怕肚子不适应，只稍稍地喝了几口；后来感觉什么事儿也没有，才放心地饮用。现在我们每天去打水两次，平日里只喝这里的矿泉水，连沏茶也是。听旅馆老板说，这里的水对糖尿病与高血压有奇效，有位糖尿病人喝了几个月后血糖稳定，把胰岛素针剂扔在这里走了。这类神奇的故事我还听到过一些，这或许有些夸张，也或许因人而异。不过我以为，在这里小住或常住，对身体肯定有益，作为养生，是个不错的选择；但如果期望值过高，把作用过于神化，也不是很明智的。
这里的消费水平比大城市低，我们住的旅馆，包吃包住每人每月900元，算这里的中等价位。标准间两个大床，独立卫生间，带淋浴，还可宽带上网。早餐有当地的火麻粥，鸡蛋馒头包子；午餐晚餐一荤两素一汤；还经常能吃到一些很新鲜的山野菜；几天过来，我们感觉非常满意。
这里的小朋友非常有礼貌，那天我们在街边散步，听见后边清脆地叫道：“爷爷奶奶好！”回头看，是一个六七岁的小姑娘，蹦蹦跳跳地从我们身边跑过；后来在去百魔洞的路上，也遇到热情问候的小孩。这里的山里娃虽然穿着朴素，小脸儿也有点泥；但他们面色红润，活泼健康，乐观开朗，绝非一些大城市的孩子可比；这莫非就是世代传递的“长寿基因”的某种体现？——我想是一定的。


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期待中。。。。。。。

找个合适的时间去住一段才行

不要活那么久的我路过····················

太漂亮了，真想赶快去

生老病死,自有天命

我也想过去住几个月 呼吸一下田园的气息

[quote]原帖由 常无敌 于 2009-10-20 18:33 发表
长寿乡巴马游记（二）(附图片)




长寿乡巴马游记（二）




这些天可谓是无事忙，全天的日程排得满满的。开始是每天二进百魔洞，后来改为半天进洞，另外半天或爬山，或河边散步；还有三天一次的“赶圩”（赶集），一日一次去老榕树下打矿泉水；这些活动下来，每天差不多都要步行二十多里地，所以这半个多月倒是吃得下，睡得着。


说说我们住的坡月村吧。说实话，这个村子与我预想的大不一样——没想到桂北山区的一个小村，居然是楼房鳞次栉比，人来车往，人气很旺；其农家旅馆的设施也绝不亚于北京郊区的“农家乐”。这当然得益于它独特的地理条件：巴凤公路（巴马至凤山）穿村而过，百魔洞景区近似比邻；加上长寿乡的知名度和美誉度，使这里的农民因旅游业的开发而获益不浅。

进入深秋之后，从北方到坡月村过冬的老人越来越多，几乎家家旅馆爆满。在这里，一个月以内算小住，不少是一住就数月甚至一年的常住客。养生旅游促进了这里“房地产”的开发，村子里随处可见在建的新楼，还有许多开挖地基待建的小工地。


这并不是说，这里的农民家家都富裕到有钱盖五六层高的楼房；其实，当地仍有一些低矮的茅草房与老式的土坯瓦房。据当地人讲，那些漂亮的楼房多数是外地人投资盖的。外地人利用当地农民的房基地盖楼，可获二十年经营权，也可整体或部分出让。这看起来很美，是个双赢的好办法——外地人开旅馆或租房子挣钱，本地人得到就业机会并最终得到房产。随着游客的增多，这里的物价也不断攀升，当地的特产如火麻油，已卖到25元一斤，而油鱼（当地的一种小鱼）已卖到80元一斤，比北海的鲍鱼海参还贵。


长寿乡以独特的自然环境为卖点，开发养生旅游，固然有利于当地的经济发展，有利于当地农民的脱贫致富。但看到如此大张旗鼓的开发态势，我不禁有一点担心：且不说别的，越来越多的旅馆排出的生活污水如不经处理流进盘阳河（现在就是这样做的），就将是一个大问题；被称为“长寿河”的盘阳河水一旦被严重污染，长寿乡的名字还能够保存下去吗？


我们只能祈愿，当地的“有关部门”（这是最难找到的一个部门）能重视这个问题，在发展与环保之间找到一个两全之策。

（不知何故，图片再也发不上去，看有关图片请登录我的搜狐博客。）

[quote]原帖由 常无敌 于 2009-11-5 22:18 发表
[quote]原帖由 常无敌 于 2009-10-20 18:33 发表 https://www.beihai365.com/bbs/images/common/back.gif
长寿乡巴马游记（二）(附图片)
长寿乡巴马游记（三）

从我们住的坡月村向东步行二十分钟左右，就到了巴马的一个重要景点——百魔洞。 “百魔”听起来有点恐怖，其实“百～魔～”是当地瑶族人的发音，意为“泉水口”，是很“写实”的名字；汉语音译为“百魔”，意境就大为不同。从资料上看，也曾叫做“百么洞”，似乎这个称呼不够火爆，现在就正式称为“百魔洞”了；这里的导游小姐解释，“百魔”是“有很多种魔力”的意思。

为什么当地人称这个洞为“泉水口”呢？因为在巴马县与凤山县境内有一条神奇的河流——盘阳河。由于当地的“卡斯特（石灰岩）地貌”，形成了许多大大小小的溶洞，这条河在群山间“四进四出”，即四次转为地下河，四次似泉水一样从山底下冒出来。“百魔洞”就是其中的一个出水口。其泉水清冽晶莹，富含多种有益的微量元素，是非常好的矿泉水，可以直接饮用。我们在巴马的那些天全是打这里的水喝，感觉非常不错。用这里的水装瓶的“巴马矿泉水”也已经上市出售，贵且不容易买到。

百魔洞分前洞和后洞，两洞中间是一个巨大的天坑。天坑内郁郁葱葱，有上百种自然生长的珍稀植物。其中有一棵木本蕨类植物，叫桫椤，只有这里得见。

一走进洞内，立刻感觉到一股清凉宜人的空气沁人肺腑，使人不由得大口大口地呼吸。据说，由于强地磁等因素的影响，洞内的负氧离子浓度达每立方米5万个之多。作为“空气中维生素”的负氧离子可调节人体的新陈代谢，对一些呼吸道慢性病的疗养也十分有益。所以在附近居住的外来客多是买了月票，每天数次进洞到天坑的“养生平台”吸氧。我们一般是半天连进洞带打水，另外半天时间灵活安排，或进洞，或河边散步，或登山。

后洞比较大，巨大的溶洞和形态各异的钟乳石令人惊叹不已。遗憾的是，五颜六色的彩灯把这些景观照得光怪陆离，导游又牵强附会地说这个是孙悟空那个是猪八戒，搞得意趣大减。全国各地的溶洞似乎都是这种“看图识字”的解说模式，真令人不解。

天坑内有一条陡峭的山路，蜿蜒直上一百五十多米高便到达天坑的边缘。让人想象不到的是，天坑上面居然还有一个瑶寨。寨里的居民有在天坑下面摆摊做游客生意的，还有背篓挑担上上下下的，看着很辛苦。听说因为山上缺水，当地政府曾动员他们下山，但他们不愿意搬。看来故土难离，人同此情，情同此理。

洞里的游客多是旅居在这里的外地老人，节假日也有不少来自南宁百色等地的的旅游团。巴马的神奇令不少人期望值过高，有人好像要在这里寻找长生不老的灵丹妙药似的，任意采摘天坑里的植物。我看见两位中年妇女偷偷地采摘蕨芽，被人发现后居然买通摆摊的当地人替她们摘，摘一小袋给两块钱。洞内虽然有禁止采摘的标示牌，但如同虚设。

有一位老太太在我身边掐了一种不知叫什么的枝芽，被我大喝一声：“干什么！”那老太太惊慌地回头，扔下手里的东西嘟囔着离去。我看着她的背影觉得好笑，不是笑她，而是笑我自己。我哪儿来的那么大的气势？

人有时都免不了有点“软的欺负硬的怕”。如果是那两位中年妇女在我身旁“作案”，管还是不管，我就要考虑考虑；甚至不用考虑，下意识中就决定了。因为经验告诉我，若是她们能“宽容”我的多管闲事则罢；否则论起“理”来，我肯定占下风。在语言的武库中，对方有冷的，热的，酸的，辣的，荤的，素的；而我的那些小学生都知道的道理在此简直不堪一击。这种力量对比是中国的国情之一，而且深究起来，错并不仅在一方。

百魔洞啊百魔洞！你纵有百种魔力——你能创造出无数的负氧离子，你能富函强有力的地磁，你能酿造出神奇的长寿水；但是，你能影响到我们的灵魂吗？每个人的？

原帖由 常无敌 于 2009-11-23 10:55 发表
[quote]原帖由 常无敌 于 2009-11-5 22:18 发表
[quote]原帖由 常无敌 于 2009-10-20 18:33 发表
长寿 ...

长寿乡巴马游记（四）（附图片）



标签： 巴马 巴盘屯 百岁老人


朋友们一定要问：你住在长寿乡，见到那儿的百岁老人了吗？

当然见到啦，还见到过不止一位百岁老人呢！



长寿乡当然是以百岁老人的数量为指标的。

1991年，日本东京举行的《国际自然医学会第十三届年会》上认定巴马为“世界第五长寿乡”，当时巴马有74位百岁老人，为总人口的十万分之30.98。据最新调查，百岁老人为81人，为总人口的十万分之31.7，略呈上升的趋势。这十几年来，虽不断有百岁老人离世，却不断有百岁老人产生，巴马长寿老人所占的比例趋于稳定，说明这个地区的长寿有其内在的规律可循，这引起了全世界媒体和专家的关注。日本就曾热播过介绍巴马的专题片，收视率很高，现在每六个日本人中就有一个人知道巴马。



有人可能对以上数据表示怀疑：国人善于虚报瞒报什么的，这些“百岁老人”的年龄可信吗？

据了解，《国际自然医学会》组织调查组对巴马进行了九次考察，对百岁老人还要做“骨龄测定”和家族调查，所以这个统计数字应当没有什么水分。



这里几乎村村都有百岁老人，天坑边上的瑶寨里就有一位。我们住的坡月村曾有一位百岁老人，现已过世。离坡月村不远的巴盘屯，三百多人的小村现存七位百岁老人，最大的111岁，最小的101岁，百岁老人的比例居巴马之首，被称为长寿村。



巴盘屯也坐落在盘阳河畔，水清林秀，空气清新，环境优美如画。百岁老人的居所前由当地政府设置铭牌作文字介绍。这个村的百岁老人都是壮族和瑶族人，以妇女居多。她（他）们出生在清代，居住在“蛮荒”之地，没上过学，一生清贫，有的连县城都没去过。是勤劳、坚忍、知足、和睦，使这些老人在这片净土上安度了百年春秋。



自从巴马长寿乡扬名于世，巴盘屯也成了旅游度假的热点。村子里小旅馆很多，尤其是家有百岁老人的，小旅馆更是办得红红火火。不少游客喜欢与“老寿星”合影，希望沾点喜气福气仙气。按这里的“习俗”，合影后要给老人“红包”，多少随意。在旅游旺季，老人们每天都能有笔不菲的收入；所以当地人有“白发人养黑发人”之说，是个很有意思的现象。



当我们乘车离开巴盘屯时，看到村边公路旁已整理出一大片空地准备作为停车场。听当地导游说，河池至白色的高速公路即将建成，巴盘屯所处的甲篆乡就有一个出口。到那时，这个世外桃源般的小山村就彻底地“入世”了。



我真诚地希望：这片祥瑞之地在旅游经济的风潮中能够一尘不染，“长寿村”的美誉也能够永远“长寿”地延续子孙万代。


看更多图片请登录http://changwudi.blog.sohu.com/

[quote]原帖由 常无敌 于 2009-12-10 10:35 发表

长寿乡巴马游记（四）（附图片）




长寿乡巴马游记（五）——暨新年感言


对酒当歌，人生几何？
譬如朝露，去日苦多。

这是曹操《短歌行》中的诗句。的确，人生苦短，长寿也不过是“百岁老人”，“千岁”“万岁”更是妄想而已。其实所谓“长寿”是生命长度的一个量化，并不代表生命的品质。虽然人们对巴马趋之若鹜，但是，来巴马的人，真的是羡慕巴马老人那简单而清贫的百年人生？

在百魔洞附近的泉水口，我见过一个大胖子如弥勒一样端坐在清流中“泡泉”，他脖子上挂着一条粗大的金链，金链下碧绿的玉坠尤为显眼；他望着别人得意地笑，旁人也望着他笑，这位老板的形象或许就可以作为我们这些城里人在巴马的“形象代言”。

现时，农村人往城里跑，城里人往农村跑；乡下人到城里挣钱，城里人到乡下花钱；这本来是好事，谁也没有错。从巴马农村的变化可以看出，城乡差别确实在逐步缩小；如果巴马真的“城镇化”了，这里的环境优势还能够保持下去吗？可从另一方面来说，这个“奔小康”的进程又是大势所趋，山里的年轻人宁愿去污染严重的广东打工，也不愿再这里呼吸清新的富氧空气，就是一个很明确的表态。环境与发展似乎二者不可得兼，是环境优先，还是发展优先，是个两难的选择；人们所能做到的，不过是在发展与环境之间找到一个无奈的平衡点。

我时常想：生命的哲理简单而又深奥，值得人们千万遍地思考——百岁老人固然值得羡慕，但长寿不等于不朽，生命的光芒更在于它的价值。从这一点上说，在有限的时间内使生命的价值最大化的人，其短暂而辉煌的人生更值得敬仰。


再者，在物欲横流的今天，有的是“过把瘾就死”的豪客，却很少有甘愿清贫一生的“傻子”，生命的价值观已经严重倾斜。那些带着个人的贪欲来巴马的人，想在这里求得富贵长生，以填满自己空虚而自私的生命。而真正的智者，应当在这里反思自己，从巴马老人的淡薄名利、简单生活、勤劳旷达、无奢无求的境界中得到某些启示。我想，这才是来这里的真正目的。


在写这篇文章之时，看到新闻报道：河南省文物局向新闻媒体公布一项重大的考古成果，曹操高陵在河南省安阳县安丰乡西高穴村被发现。看来，新一轮的“曹操热”即将兴起。曹操其人的历史功过姑且不论，他的“人生观”确是很积极的，有他的另一首诗“龟虽寿”（步出夏门行）为证：


神龟虽寿，犹有竟时。
腾蛇乘雾，终为土灰。
老骥伏枥，志在千里。
烈士暮年，壮心不已。
盈缩之期，不但在天。
养怡之福，可得永年。
幸甚至哉，歌以咏志。


二零一零年将到。
生命是以时间为度量的，让我们满怀希望，迎接新一年生命的到来吧！

愿我们大家多得养怡之福，常怀千里之志，永安吉祥之年！
并祝每一个家庭——
平安！健康！快乐！