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【第十四周食谱】庆龄幼儿园营养美食(11.26-12.2)

发表于: 2022-11-29 17:38 1652人阅读 3人回复 只看楼主 | 第1页 | 最后一页

    幼儿园版块发帖用户

    来自: 广西


    庆龄幼儿园始终秉持幼儿膳食“全面 均衡 营养”的原则,根据季节挑选当季时令新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含人体所需的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、水、脂肪、维生素、矿物质。进行科学的配比,制定每周营养食谱,让孩子们健康成长。


    星期六
    早餐:虾米菌菇面、鸡蛋
    早点:时令水果2种
    午餐:糖醋肉、鱼丸烩双花、清炒时蔬、板栗鸡汤、香软米饭
    午点:薏米黄豆小米浆
    晚餐:三鲜炒面


    星期日
    早餐:酸汤米粉、红薯
    早点:时令水果2种
    午餐:蜜汁鸡腿、虾仁烩豆腐、清炒时蔬、清补凉老鸭汤、香软米饭
    (下午休息)



    星期一


    早餐:瑶柱瘦肉粥、鸡蛋
    早点:时令水果2种
    午餐:蒜苔五花肉片、香炒三丁、清炒时蔬、玉米鸡汤、香软米饭
    午点:黄豆燕麦紫薯浆
    晚餐:莲蓉卷



    星期二


    早餐:茄汁卷粉、玉米棒
    早点:时令水果2种、葡萄干
    午餐:番茄烩鱼丸、肉炒胡萝卜片、清炒时蔬、银耳雪梨骨头汤、杂粮米饭
    午点:鲜榨玉米汁
    晚餐:三鲜炒面




    星期三

    早餐:蔬肉包、猪肺云耳雪梨汤
    早点:时令水果2种
    午餐:莲藕焖鸭、番茄炒蛋、清炒时蔬、枸杞猪肝瘦肉汤、香软米饭
    午点:花生核桃露
    晚餐:海螺肉蔬粥




    星期四

    早餐:南瓜瘦肉粥、鹌鹑蛋
    早点:时令水果2种、美好时光海苔
    午餐:清蒸滑鸡、鱼香肉丝、清炒时蔬、花生木瓜筒骨汤、香软米饭
    午点:薏米红豆小米浆
    晚餐:三鲜混沌面




    星期五

    早餐:韩式拌面、西红柿蛋花汤
    早点:时令水果2种
    午餐:叉烧肉焖蛋、荷塘小炒、清炒时蔬、山药虫草花骨头汤、香软米饭
    午点:淮山汁
    晚餐:松软小蛋糕




    新鲜水果 Fresh  fruit


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    misspy 在线

    北海通

    来自: 广西
    幸福的小朋友
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    沙发 2022-11-30 00:28 来自
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    北海通

    来自: 广西
    伙食不错。
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    3楼 2022-11-30 09:54 来自
    引用回复
    江湖佬 在线

    北海通

    来自: 广东省珠海市
    王姐姐讲得好。
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    4楼 2022-11-30 13:19 来自
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