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【第5周食谱】庆龄幼儿园美食播报(9.26-9.30)

发表于: 2022-09-24 14:41 3004人阅读 0人回复 查看全部 | 第1页 | 最后一页

    幼儿园版块发帖用户

    来自: 中国

         我们始终秉持幼儿膳食“全面 均衡 营养”的原则,根据季节挑选当季时令新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含人体所需的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、水、脂肪、维生素、矿物质。进行科学的配比,制定每周营养食谱,让孩子们健康成长。



    早餐:茄汁卷粉、鹌鹑蛋
    早点:时令水果2种
    午餐:莲藕蒸肉饼、肉末炒米粉、清炒时蔬、板栗鸡汤、香软米饭
    午点:花生芝麻浆
    晚餐:冬瓜肉末贝壳粉


    早餐:玉米瘦肉粥、红薯
    早点:时令水果2种、葡萄干
    午餐:黄豆焖鸭肉、醋溜土豆丝、清炒时蔬、马蹄淮山筒骨汤、香软米饭
    午点:核桃奶露
    晚餐:海带绿豆糖水


    早餐:榨菜肉丝面、水煮鸡蛋
    早点:时令水果2种
    午餐:红烧牛腩、杂菇焖豆腐、清炒时蔬、紫菜蛋花汤、香软米饭
    午点:红豆燕麦羹
    晚餐:皮蛋瘦肉粥


    早餐:海鲜粉、玉米棒
    早点:时令水果2种、美好时光海苔
    午餐:小鸡炖蘑菇、三色冬瓜、清炒时蔬、银耳雪梨骨汤、香软米饭
    午点:纯牛奶
    晚餐:火腿鸡蛋拌饭


    早餐:生滚窝蛋牛肉粥、水煮花生
    早点:时令水果2种
    午餐:五香卤肉、肉丝炒西葫芦、清炒时蔬、虫草花鸡汤、香软米饭
    午点:玉米燕麦汁
    晚餐:黄金烧麦

    选用新鲜水果,补充膳食纤维

           用镜头记录你们成长的时光,童年不仅仅是无忧无虑,丰富多彩的,也是吃饱喝足休息的闲愉时光。能被偷走的东西有很多,但是有样东西是没有任何人可以偷走的,那就是是吃进肚子里的食物,愿你们好好干饭,健康长大。



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