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【第3周食谱】庆龄幼儿园美食播报(9.13-9.16)

发表于: 2022-09-09 15:08 2114人阅读 0人回复 只看楼主 | 第1页 | 最后一页

    幼儿园版块发帖用户

    来自: 中国
          

    我们始终秉持幼儿膳食“全面 均衡 营养”的原则,根据季节挑选当季时令新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含人体所需的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、水、脂肪、维生素、矿物质。进行科学的配比,制定每周营养食谱,让孩子们健康成长。


    中秋放假一天


    早餐:茄汁卷粉、鹌鹑蛋
    早点:时令水果2种
    午餐:香菇滑鸡、蚂蚁上树、清炒时蔬、黄豆筒骨汤、杂粮米饭
    午点:红枣花生枸杞汁
    晚餐:双色馒头


    早餐:香芋瘦肉粥、红薯
    早点:时令水果2种
    午餐:酱烧牛肉、虾仁豆腐、清炒时蔬、紫菜蛋花汤、香软米饭
    午点:紫薯燕麦汁
    晚餐:八宝粥


    早餐:云吞面、水煮鸡蛋
    早点:时令水果2种、美好时光海苔
    午餐:梅菜蒸肉饼、油豆腐炒芽菜、清炒时蔬、干葛马蹄骨汤、香软米饭
    午点:淮山汁
    晚餐:菠萝拌饭


    早餐:淮山牛肉粥、玉米棒
    早点:时令水果2种
    午餐:红烧鸡中翅、鱼丸炒花菜、清炒时蔬、玉米鸡汤、香软米饭
    午点:五谷豆浆汁
    晚餐:奶黄卷

    选用新鲜水果,补充膳食纤维


    生活是一种教育,食物是一种生活,不负时光,“食”刻相伴,吃饱饱,没烦恼。





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