365首页 分类信息 招聘网
兴趣小组
色影沙龙 宠物 钓鱼 汉服/JK 运动 榕树下 其他
手机版

X

运动用品市场 瑜伽 羽毛球 兵乓球 篮球 足球 哑铃 自行车 滑轮 跑步机 回顶部

北海电视台报道大足天下健跑队队员，北海健身达人一一陈谋

发表于: 2021-12-18 15:54 6439人阅读 8人回复 只看楼主 | 第1页 | 最后一页
    大海豚 在线

    北海通

    精华76
    来自: 广西北海市
    ------来源：北海电视台
           北海电视台报道大足天下健跑队队员，北海健身达人一一陈谋
      电视：市政府创城动员大会精神，全市各行各业全力以赴开展创城工作。北海市旅游文体局和北海广播电视台联合主办的主题为全民健身，健康北海的节目，引领大家积极参加体育锻炼，提高市民全民健身意识和增强体质，为创城精神文明建设添光彩。本期节目给大家介绍的是健身达人陈谋。

    电视：近日，记者走进陈谋，听陈叔分享他跑马的快乐。当天天气有点冷，但是65岁的陈叔却穿着短衣裤运动装，和朋友们在常青公园热身训练。眼前的陈叔头发发白，留着小胡须，身材精瘦，没有肚腩和赘肉，身体十分硬朗。陈叔说，他是59岁才开始练习跑步的，短短几年时间跑了40多场马拉松赛事。她说，跑马拉松不仅能锻炼身体，还能游览各个地方的风景。

    陈谋：我以前喜欢羽毛球，骑单车。一次偶然的机会，我下来跑步感觉体力差一点，从那时候起，我就觉得应该恢复跑步。因为跑步才可以提高人的素质的内力，才能坚持打球等运动。所以，从2015年开始，我当时已经是59岁了，那时候我就开始下决心跑步。

    电视：陈叔是因为感觉体力差才去跑步的，也正是跑步了之后，才让他有了机会去跑马。陈叔说自己这个年纪一生跑一场马拉松就圆满了，可是在随后的几年时间，他跑了40多场。

    陈谋：跑步就是经过跑一公里两公里，我越跑距离越长，身体觉得越来越好，后来我就热爱上跑步。接着参加马拉松赛。开始我的目标是一生只跑一场马拉松，后来，经过几年短短的时间我就跑了40多场马拉松。觉得觉得身体越来越好。

    电视：据了解，陈叔自2016年参加马拉松比赛以来，先后参加了北京国际马拉松赛、香港国际马拉松赛、澳门国际马拉松赛等42场马拉松赛和两场50公里的越野赛，几年来已经跑了2万公里以上，平均月跑量30公里以上。


    陈谋：第一届马拉松刚好是16年，我比较大胆尝试要跑一场马拉松，经过自己的努力，就跑完这场马拉松，从此跑马拉松就跑上瘾了。因为跑马拉松到那个场地很多人给你加油那个场景。你可以品尝当地的美食，（体验）民族的风情，真的很好，又可以锻炼，又可以游山玩水。

    电视：陈叔说跑马拉松不仅增强了体质，还能游山玩水，领略到全国各地的美丽风光。

    陈谋：跑步跑到一定的程度，我们可以参加全国赛，你喜欢到哪个城市旅游，你就去那个城市跑马拉松，又可旅游，又可跑马拉松，去看看世界各地的美好风光。

    电视：陈叔用自身的经历告诉身边的人，坚持跑步会给身体带来的好处。他每天风雨无阻在常青公园、冠头岭等地方留下跑步的足迹。

    陈谋：在我开始跑步的时候，很多人都有疑问，你这么大年纪跑有没有损坏身体，有没有透支，我跟他们说跑步好，只要你开始慢慢跑，身体慢慢适应，就没有损伤，所以很多人就试着去跑。我平时看他们跑起来很高兴，终于有人跑起来了，他们会越来越多人跑的。

    北海市马拉松协会副秘书长黄小宏：他是北海目前一个跑步爱好者年龄相对来说比较年长的一个跑者，但是他长期坚持跑步锻炼，从他的一个精神面目，还有他的一个身体素质，还有他的身体健康的指数是非常不错的。


    电视：陈叔希望更多的年轻人，甚至像他一样年纪的人都能跑起来，全民健身。

    陈谋：希望大家都积极行动起来参加到跑步的队伍中去，使北海的跑步风气提起来，让北海的马拉松跑者越来越多，大家身体越来越好。

    北海市马拉松协会副秘书长：所以，我就建议大家能够多参与到我们这个马拉松运动来，坚持跑步，把北海全民健身马拉松跑步项目发展越来越壮大。大家多点参与，把健康收入自己的囊中。


    ———————————————
    这是健身达人陈谋与大足天下健跑队员健跑锻炼后合影。
    复制本楼地址 | 举报 | 只看楼主 
    主楼 2021-12-18 15:54
    引用回复
    全部评论： 最赞|最新 ↑
    江湖佬 在线

    北海通

    来自: 广东省广州市
    为谋叔点赞，加油。
    健康在于运动！
    复制本楼地址 | 举报 | 只看该作者 
    沙发 2021-12-18 17:14 来自
    引用回复 1
    爱上北海了

    老北海

    来自: 中国
    我也开始努力了。
    复制本楼地址 | 举报 | 只看该作者 
    3楼 2021-12-18 20:02 来自
    引用回复 赞
    小马哥343877118

    北海通

    来自: 浙江省
    厉害厉害！
    复制本楼地址 | 举报 | 只看该作者 
    4楼 2021-12-18 20:35 来自
    引用回复 赞
    海边的小贝壳曼

    老北海

    来自: 广西南宁市
    厉害了！！
    复制本楼地址 | 举报 | 只看该作者 
    5楼 2021-12-18 22:18 来自
    引用回复 赞
    鱼蠓仔

    北海通

    来自: 广西北海市
    好！！！！
    复制本楼地址 | 举报 | 只看该作者 
    6楼 2021-12-18 23:52 来自
    引用回复 赞
    3分钟热度

    禁止发言

    来自: 广西贵港市
    用户被禁言,该主题自动屏蔽!
    复制本楼地址 | 举报 | 只看该作者 
    7楼 2021-12-19 00:55 来自
    引用回复 赞
    黄勇

    禁止发言

    来自: 广西钦州市
    用户被禁言,该主题自动屏蔽!
    复制本楼地址 | 举报 | 只看该作者 
    8楼 2021-12-19 09:14 来自
    引用回复 赞
    天天泳

    北海通

    来自: 中国
    加油加油加油！
    复制本楼地址 | 举报 | 只看该作者 
    9楼 2021-12-19 09:36 来自
    引用回复 赞
    « 返回运动
    描述
    快速回复
    打开新窗口写回帖
      [完成后可按 Ctrl+Enter 发布]恢复刚才写的帖子
      你需要登录后才可以回贴 | 点这里注册
      商情广告
      牵手人生婚介

      牵手人生婚介-->告别虚假婚托，走进真正完美&健康的美好姻缘。

      18777968058 苏老师
      好儿郎潜能早教私塾学堂

      潜能早教训练记忆高效学习。 学用经典一对一教多语种学。 德智体美琴棋书画游学自然。QQ：40173649

      13977928888
      德创物流

      高端管理系统，专业规范流程

      电话：18077952077
      『1886私人摄影』

      『1886私人摄影』限量版外景婚纱专属定制强势来袭！让你一生一次的婚纱拍摄过程成为您爱的旅途！电话：15278914886；QQ：1213203842

      15278914886
      博瑞生活代理服务公司

      专业帮忙办事--大事小事偷懒事，难事丑事棘手事。您花钱，我们帮你办。

      0779-3033215
      北海市菜园里辅导学校

      学校荟萃了部分从事教学多年、经验丰富的优秀老师。 面授教学与远程教学为一体的教育培训基地。

      电话：0779-3033720
      北海市少年儿童故事大赛

      北海市少年儿童故事大赛开始报名啦！ 电话：13977956775 0779-2652985

      0779-2652985
      北海市中心血站

      无偿献血，免费用血！血费报销咨询电话：3909616   北海市中心血站网址： bhzxxz.com

      电话：3909616
      玉林师范学院

      2013年成人高等教育招生，学习时间短，学费低，国家承认学历，可办教师资格证等。

      13607792093  曾老师
      中国藏茶藏金阁

      主营藏茶系列产品，冬虫夏草、青稞酒、青稞饼等。藏茶具有降血脂、血压功效，乃送礼佳品。

      0779-3831366

      北海电视台报道大足天下健跑队队员，北海健身达人一一陈谋

      大海豚 只看楼主 第一页 最后一页

      大海豚楼主

      北海通

      主贴个精华 76 个

      运动论坛

      推荐这个帖子的贴单

      广告

      了解北海365

      本站内容为用户上传，相应法律责任由用户自行承担；本站仅提供存储服务；如存在侵权问题，请权利人与本网站联系删除！