睡觉打呼噜真的是睡得香吗？其实不然。

家里有人睡觉打呼的都知道，这简直就是要命的存在，一晚上只要不是你先睡着，就再也不可能好好入睡了，有些人打呼噜甚至像在演奏交响乐一般。

大家常见是大人打呼噜比较多，但是有些小宝宝睡觉也会打呼噜，这是为什么呢？

多数孩子睡觉打呼噜是因为“扁桃体、腺样体肥大”造成的。典型的临床表现为睡眠时打鼾、张口呼吸，状况严重者还会出现呼吸暂停。

如果孩子从小打鼾，长时间通过张嘴来呼吸，会影响到面部发育、牙齿排列不整齐，可能会出现嘴巴凸出来的“腺样体面容”，用嘴呼吸还容易反复感染呼吸道，引起鼻窦炎等，严重的还可能影响孩子的智力和身体发育。

日常中，还可以通过改变生活方式，如运动、减肥、睡觉侧卧位来改善睡眠情况。体重的增加，运动的减少，会导致神经肌肉的调控能力减弱，加上脂肪堆积，气道会变得狭窄，所以运动、控制饮食也很有必要。

对于患有中度、重度睡眠呼吸障碍的患儿需要进行手术，包括腺样体或扁桃体的切除手术等。

（来源：健康八桂）