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   9月4一5日是周末，北海市铁人三项运动协会队员以往常一样，在周日的清晨集中在长青公园南门的碑廊，开展每周一次的集体跑圈活动。跑圈是没有规定圈数的，运动量由队员自行掌握。
   每周一次的集体跑圈是队员们见面交流的时间，大家聚在一起谈游泳、谈骑车、谈跑步、谈生活、谈人生、谈柴米油盐酱醋茶、谈锅碗瓢盘、谈教育儿女经验等。由于有这样一个平台交流，使队员们相互了解，队伍团结，队伍精神面貌好，处处洋溢着朝气蓬勃的青春气息。
   周六早上，阿丽丽等4名队员迎着初升的朝阳向合浦县境内的湖海运河骑行，一边拉练，一边领略运河两岸大自然的美丽风光。

以前我在北京读大学滴时候每天早早就爬起来跑步（风雨无阻除非下雨下雪），出来工作后就懒散了，真滴好怀念以前滴校园生活

北海街坊_244842:
以前我在北京读大学滴时候每天早早就爬起来跑步（风雨无阻除非下雨下雪 ），出来工作后就懒散了，真滴好怀念以前滴校园生活 (2021-09-06 09:10)  4楼

欢迎你来长青公园跑圈圈。

个个十八般武艺。

我瞧不起那些纤纤作态的面首，
也瞧不起那些骚首弄的女星。
这些手无抓鸡之力的东亚病夫，
对青少年的健康安长贻害无穷。
我赞美参加铁三项运动的俊男靓女，
他们练身体练意志山岳湖海任驰骋。
而北海队员更寓运动于游山玩水，
跑步，游泳，骑车招来阵阵萧瑟秋风。