今年上半年加班季刚刚过去了，整个6月、7月我一边戒烟，一边减肥，一边加班。两个月过去了，烟是戒掉了，体重纹丝不动，工作勉强完成了，四月的收入暂时达到了个人收入的巅峰。

下面大概是一些加班的心得：


1、和同事一起加班

我加班大多数时候都是自己一个人，一个人工作效率虽然很高，但是却经常有些无聊和枯燥。

去年开始做数据合规项目后，进了项目组，经常和同事们一起加班、讨论问题，在和别人讨论问题的时候享受头脑风暴带来的快感。工作时和人进行沟通和交流还是很快乐的，尤其是在别人指出你盲点时，那种豁然开朗的感觉真的太爽了。但是和同事一起加班这件事有个大的前提是和你一起工作的同事不能有一个傻逼，但凡这里面有一个傻逼，你工作的快乐就全部被毁了。



2、调整加班心态

一般来说加班分为几种类型：表演型加班、摸鱼型加班、按头加班、主动加班。

表演加班：很多朋友我真的不知道他每天进的是职场还是片场，加一次班拍二十张照片，一天发一张，表示自己每天都在为资本家鞠躬尽瘁。加班必发朋友圈，不加班也要发朋友圈。我觉得他们真的应该和某些去纽约旅行十天发五年朋友圈的朋友们PK下，看看谁能赢得戏精冠军。

摸鱼型加班：有些朋友呢，我不知道他加班是为了逃避干家务还是为了蹭单位免费打车福利，大家下了班以后，他坐在位置上看着视频刷着手机吃着外卖，饭后去楼下散个步，买点水果和零食，回来加班一个小时，去健身房跑个步，洗个澡。

时间一到，把已经准备好的邮件发送一下，叫车回家了。

按头型加班：这种加班就比较惨了，工作就是被堵上的苏伊士运河，而你就是那个小小的铲车。还可能更惨，工作可能是被屎堵上的苏伊士运河，而你还是那辆小小的铲车。

老板：“这项工作很重要！非常迫切！blablabla”

你觉得自己快变成拯救人类的超级英雄了，鼓足干劲儿，问老板：那需要我完成哪一部分？

“工作很重要，所以你需要完成全部。”

大部分按头加班的时候我都是有怼怨的，在被按头吃屎的时候更是心里苦。这时候建议大家化被动为主动，将按头加班变成主动加班。

主动加班：

说是主动加班，其实就是调整了下工作安排时间，这个世界上怎么会有人喜欢劳动呢？！！

在必须加班的日子里，我会估算下每项任务需要的工作时长、重要程度还有趣味性。

大概分为：擦屁股工作、吃屎的工作、吃饭的工作。

擦屁股工作：又急又恶心的工作是一早上上班就要先解决的工作，如果无法一下子解决你又有其他事情需要马上处理，就先把球踢出去，让它在外面游荡几天再回来处理它。

吃屎的工作：吃屎的工作是那种不太急，但是不解决心里觉得烦闷，解决了也学不到什么东西，获得不了什么收益的工作。

这些工作有时候是临时安插的有时候是日常工作有时候是别人踢过来的工作，有朋友觉得吃屎的工作应该安排在加班的时候处理：无趣而繁重且学不到什么东西，这种事情就应该留给睡意昏沉的晚上。

我不太认可，首先处理这种工作，没有乐趣，你占用下班时间做这种傻逼事情只会让自己更怼怨：老板为什么要让我做这种傻逼工作？？其次现在大家睡得越来越晚了，你很难说自己到底是早上更清醒还是晚上头脑更清晰。再次现在大家加班一般都是免费的，你白天吃屎还可以想象自己是在被钱*****，你晚上免费加班还要吃屎，你是不是命太苦了点。

所以这些吃屎的工作，我一般都是在上班时间解决的，一边解决一边想象人民币在鞭打着我。

吃饭的工作：吃饭的工作是那种不太急，但是你可以从中获得项目经验并获得个人成长的工作。这些工作，我大部分都是当成项目来做，有时候老板留的作业不够，我自己还要给自己再加一些作业。如果你把这类工作看成学习的话，那么加班也不算是加班了，反而有种占了公司资源在学习的快乐。

每次做完这类工作候，下班已经十点以后了，虽然身体是疲惫的，但是情绪是平静的，好像武侠小时里修炼的主角，知道自己在变强，所以身体上的疲惫好像什么都不算了。



3、如何保持亢奋

加班第一周的时候，我觉得我浑身充满了力量。

第二周，有点累，喝咖啡，喝红牛。

第三周，我不行了。

说实话，大部分社畜的工作还远远没有到拼脑力的阶段，很多时候我们在拼的还是体力，如何保持加班时精力充沛呢？说出来你们可能不信，居然是健身。

因为每天加班到家已经十点了，健身房早就关门了，而且健身太晚，我担心自己猝死，于是我开始在加班中途做一组KEEP或者下楼跑半个小时再回来加班。开始我还担心自己健身完会没有精力再加班，但是做完KEEP以后我发现我自己加班后有点昏沉的大脑转得更快了一点。后来在工作被卡住的时候，我常常把它放在一边，下楼去跑个步或者做一组keep，回头再看思路可能就更清晰了一些。

说实话，现在加班过去了，我还蛮期待下一个加班季的，那种默默劳作，像打游戏一样通关的感觉有时候挺爽的。