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妈妈:我缺爱了,我缺关注了,我缺欣赏了!当下育儿,比物质营养更重要的是精神营养。

发表于: 2020-06-24 09:12 3730人阅读 0人回复 只看楼主 | 第1页 | 最后一页

    老北海

    来自: 广西北海市
    认识生命,读懂生命,才有可能培育好生命。五大心理营养是孩子完整人格形成的五大精神支柱。是父母培育孩子的经典理论基础,为了一次性将问题说清楚,篇幅有些长,还请家长悉心阅读学习。『红园』教师学习的内容,干货与你分享,经典不容错过!(精神营养也称心理营养)
    『红园』愿全市爸爸妈妈都能科学育儿!


    生活中,我们常听孩子说:妈妈我饿了,妈妈我冷了,妈妈我渴了。相信每位父母,100%能够满足孩子这方面的需求,饿了做饭吃,渴了给水喝,冷了给加衣服都没有问题。你几乎听不到孩子对你说:妈妈,我缺爱了,我缺关注了,我缺欣赏了。然而,这些才是孩子内心最需要的,即精神的人所需的精神营养。但奇怪的是,孩子却不会告诉你。然而智慧父母能够悟出,能够发现孩子这些需要。
    一个人由两部分组成,一撇一捺。撇代表的物质的人,捺代表着精神的人,精神的人支撑着这个物质的人存在。所以人在刚出生时,精神的人就像一粒种子,就像一个点,他可以发展成为亮点,为人类带来福祉,也可以成为污点,给人类带来灾难,关键看在什么样的环境下,接受什么样的教育。
    在此,请各位家长多为孩子多输入精神营养,因为这是成功教育孩子的一大秘诀!
    第一个心理营养:无条件的爱与接纳
    对孩子而言,有条件的爱和无条件的爱,就像两个不同的世界。无条件的爱像太阳,无论你是处于顺境还是逆境,不管你成功还是失败,也无论你是第一名,还是最后一名,他都始终如一的温暖的照耀你,无私地支持你,坚定的相信你,让你的整个生命绽放出璀璨的光芒。 有条件的爱像月亮,如果太阳不给光芒,他就没法给予爱。每个孩子都深深地渴望父母的爱,但作为孩子,如果没有达到父母的要求,父母就不会充分的爱他,当他需要满足父母的条件,才能得到充足的爱时,孩子的内心是缺乏安全感的,是压抑的,也许他会为了父母的期望和条件而努力,但这会让孩子的心里感受不到爱,心里永远有一份爱的缺失,甚至穷尽一生都在寻找这份爱。爱是整体的接纳,和他的学习成绩没有任何关系,跟他的行为没有任何关系。如果孩子表现好,成绩优异,你就对他又搂又抱又亲;孩子考得不好,你就对他又打又骂,还会对他说,“你给我一边呆着去、妈妈不要你了、你怎么这么笨”……那你爱的不是孩子,你爱的是成绩单。说到底,你爱的是自己的面子和虚荣心,而不是爱生命和心灵独立的这个人。欣赏孩子的优点,接纳他的不足,不管完美或不完美,孩子只有心灵感受到被接纳才会找到灵魂的寄托和生命的归属。
    第二个心理营养:生命的至重。此时此刻,在你的生命中,我最重要。
    0---3个月的孩子需要确定:“在你的生命中,我最重要,我是No.1。即使你很忙,即使你身体不舒服,但如果你发现我饿了,生病了,你都会马上放下所有的一切,先来满足我。这样,我就会知道,在你生命中,我是最重要的。”
    通常情况下,父母做到这些并不难。但如果这时父母经常吵架打架,两个人的精力都消耗在争吵里,没办法照顾孩子,那么孩子就会在成长过程中寻找另外一个人,替代原本由父母扮演的“重要他人”的角色。“重要他人”是一个心理学的概念,它指的是在孩子心理人格形成及社会化过程中最具有影响力的一个人。这个人的养育态度及行为举止,将对孩子的成长形成决定性的影响。这个人由孩子自己挑选,最初、最本能的选择当然是爸爸妈妈,如果爸爸妈妈不行,他可能就会选择祖父母,老师或其他长辈。
    第三个心理营养:安全感
    从第四个月起,孩子进入另外一个阶段------想要分离,成为一个独立的人。
    孩子本来和妈妈连在一起,出生时经历了生理上的分离(剪断脐带)。从四个月开始到三岁,是孩子要和妈妈、爸爸剪断心理脐带的过程。如果这个过程没有做好,孩子永远不知道如何独立。这个阶段孩子需要的心理营养是:安全感。在安全感建立这件事情上,妈妈的作用大过爸爸,因为孩子分离的主要对象是妈妈。如果妈妈的状态稳定,孩子会很自然地走过这个分离期,并获得安全感。那么,妈妈怎样的状态,能给孩子提供最好的安全感呢?
    首先,妈妈要情绪稳定。常处于焦虑状态的妈妈很难心平气和,她会担心这个担心那个,情绪容易失控。对孩子而言,最好的妈妈是愿意学习,让自己情绪稳定,跟随孩子的成长而成长,如果妈妈认为自己有情绪问题,一定要想办法处理好自己的情绪,然后再面对孩子。
    我们常喜欢为孩子做我们“认为”最好的事情,而实际上一个稳定平和的妈妈,只要做到陪在孩子身边,观察孩子需要什么,然后满足他,就是孩子安全感的最好来源。我们会发现孩子在这个阶段,会时不时跑回妈妈的身边,要妈妈抱抱,这时妈妈痛快地抱起他就好了。抱了一下,孩子有安全感了,要下来,那就放他下来,让他自己去玩,不要打扰。他邀请你玩,你就陪他一起玩,顺其自然,当孩子得到了安全感,她就会尝试分离一点,安全感更多一点时,就再分离一点。总之,安全感吸收得越多,越容易分离,这是孩子心理的自然过程。一直不停的离开、回来、再离开、再回来……直到成为一个身体、心理上真正独立的人。
    相较而言,不好的做法是,今天妈妈心情很好,就把孩子抱起来玩玩、亲亲;等到心情不好或者很忙的时候,孩子一来她却说,去去去,去找爸爸或者奶奶。孩子老来烦父母,是因为他的需要没有得到满足,并不是因为孩子要的太多。
    其次,注意夫妻之间的关系。父母能给孩子最好的东西不是物质。孩子那么小,对物质没有那么大的需求。父母亲之间良好的关系,才是孩子最渴望也最能给孩子安全感的东西。父母关系好,他自然很开心,因为父母是孩子全部的世界。如果父母经常吵架,相互指责,孩子就会很害怕。而他无法表达,害怕时就会用很多古怪的行为来呈现。夫妻关系在孩子成长的头几年里,是最重要的事情之一。
    有的孩子到了四五岁甚至十几岁还会拉着父母的衣角,到了要上学的时候,抱着门不肯出去,都是因为他不能独立、不能分离。可以分离的人,是可以“以情相系”的人。如果孩子在拼命汲取安全感的这段时间,没有得到“可以用情感和别人维持联系”的安全感,整个人就会充满不安和恐惧,那他自然就害怕分离,无法独立。
    这个阶段中有一个养孩子最头疼的时期------可怕的两岁。为什么“可怕”呢?就是因为分离期的孩子,想独立,却没有能力彻底与妈妈分离,这时孩子对妈妈的要求特别高,因为没有独立能力,他要妈妈随时看着他,保护他,并对他的行为有所反应,但是如果你真去帮他,他又不同意,因为他那么渴望独立。所以,两岁上下的孩子最常讲的就是两个字:“不要!”面对孩子的这种“逆反”,我们要拿出“和善而坚定”的态度。可以放手让孩子自己探索的,大胆放手。确实有危险的时候,我们也能够“和善而坚定”的对孩子说“不”。“坚定”是指行为上坚决制止孩子不当或不安全的举动,“和善”是指当我们制止孩子时,态度上不带有批评和指责的情绪。
    第四个心理营养:肯定、赞美、认同
    当孩子进入四五岁这个阶段,有了“我”这个意识的时候,他非常需要的心理营养是肯定、赞美、认同。
    如果说在安全感的给予方面,妈妈比爸爸更重要。那么在肯定和认同这个部分,爸爸的重要性要大过妈妈。爸爸对孩子的肯定、认同、赞美,不管是对儿子还是女儿,他的分量都特别重。如果父亲愿意认真地对孩子说:“孩子,我很喜欢你,我非常高兴你是我的孩子”,这句话孩子会记得一生,并且开心一辈子。
    如果爸爸愿意去欣赏孩子并且用语言和行动表达出来:“你很棒,爸爸好爱你”,孩子会认为:“我很好,爸爸妈妈觉得我很可爱”,因此,他会充满自信,真正源自内心的自信,他知道自己是个有价值的人。孩子有自信,认为自己有价值,他就会有一个新的我,并且明白“我是谁”,然后有信心去面对他的人生,面对人生中的各种问题、难题。
    所以,请爸爸一定要这样做,愿意肯定孩子向孩子表达:“我很喜欢你,你很努力!”得到了爸爸的肯定,一个女孩子会觉得她是一个很好的女孩儿,作为女性她是有价值的。而一个男孩子,同样会觉得作为一个儿子,他的男性角色是很好的,他是很好的男孩。也就是说,在性别的认同上,父亲的作用更大。
    第五个心理营养:学习、认知、模范
    六七岁的孩子,特别需要的心理营养是:学习、认知、模范。
    这个时期要有一个人能做孩子的模范。这个模范可以帮助他解决这些问题:当碰到麻烦时,我怎么办?如果心情不好,怎么办?与别人的意见不同,我怎么办?孩子需要学习如何管理他的情绪,如何处理他生活中的问题,而这份学习来源于一个模范。
    对孩子来说,他的第一个模范是母亲或者父亲:
    当生活中遇到一些具体问题时,爸爸妈妈用什么态度来面对问题?用怎样的方法来解决问题?将来这就是孩子走向社会后处理问题的示范和模板。


    心理营养------结语
    心理营养,孩子一生的底层代码!早不来迟要来,迟来总比不来好。
    刚出生不久,有人无条件的接纳他,让他认为自己最重要;接下来安全感使他能够独立;然后得到肯定、赞美、认同;到了六七岁,有学习的模范。如果孩子能够拥有这些心理营养,等他再大一些,就能够自己选择去学习其他生活上所需要的能力和技能。总之,未来所有学习能力的基础,决定于七岁前有没有得到足够的心理营养!如果有,孩子自然会有生命力去探索、学习新东西;如果没有,他就会耗费大量生命能量,寻找曾经未被满足的心理,比如过于渴望他人的肯定、赞美,而不能够展现那个年龄段最好的生命力。
    心理营养能早开始最好。如果没有从一开始就给孩子,只要你意识到、发现了,任何时候开始都可以。如果因为缺失太多而导致问题的话,先要处理的,一定是妈妈爸爸与孩子的关系(要给孩子称赞、肯定,告诉他,“你很重要”;他有需求的时候满足他),以及爸爸和妈妈之间的关系。 另外,把每种心理营养归入一定的年龄段,是为了帮助爸爸妈妈了解在特定阶段,孩子最渴求的营养,实际上,这五大心理营养在每个成长阶段,孩子都希望从爸爸妈妈那里充分获得。




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