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『小金刚体能训练中心』来了
①儿童专属健身馆
②优秀的教练、专业的场地
③在游戏中锻炼身体
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家长们,你家娃的快乐课程已就位!
这是一家对于幼儿健身有超强执念的儿童体能馆,结合3~16岁儿童的身体发育特征,以青少年体适能训练模式为核心的儿童体能锻炼,进行专业的速度、精力、敏捷、力量、灵活性、平衡等六方面的训练。锻炼完,
锻炼后,绝对让你家宝贝的饭量分分钟超过你!!未来少生病多吃饭快长高
专业的室内场地专为孩子设计,可以让孩子们放心“摸爬滚打”的人工草地,运动起来更加“爽”,人工草地还有防滑防摔和教学内容紧密结合。
除了专业的场地,这里还有专业的器材和开放式的教育!
组合跳箱、平衡木、雪橇车、波速球、蹦床……这一系列完整的体能教具可是体能馆里的教学“利器”,可以完美的帮助小朋友提高平衡、敏捷、弹跳、上下肢力量。
当天进行课程体验的小朋友大多为5~8岁左右的低龄孩子,课程设计主要锻炼小朋友的身体协调性、平衡性、弹跳力、心肺功能等身体素质,参加过的家长个个回馈小朋友当天吃饭特别香。
做为一家专业的儿童体能馆 ,他们采用美式教育的开放式教学模式,引导为主,让孩子在玩中学,培养运动兴趣,在运动中找寻快乐。至于气氛嘛,感受一下就知道了。
⛹🏻♂️ 体育教育毕业的优秀导师 ⛹🏻♂️
小金刚体能训练中心拥有专业的教练团队,每个都是体育专业高校毕业并有多年少儿教育经验的教练,安全、严谨、科学是小金刚体能馆的宗旨。
⛹🏻♂️ 针对性的体能课程 ⛹🏻♂️
小金刚的课程有感统体能课、少儿体能课、少儿田径课、搏击体能课和体育中考
体育中考项目有跳绳、立定跳远、实心球、800米、1000米,采用小班制教学每个班都不超过10名学生,让小朋友更好的学习技术技能,课堂氛围非常的好。
课程从孩子出发,除了本身有一套教学计划之外,还会根据每个小孩的特点去定制教学计划,真正做到了以学生为主的教学。
有很多家长不太理解什么是体能,给个球他让他自己打,让他自己跑跑跳跳不就得了,不都一样吗?干嘛还要有人指导着练?
当然不一样,首先是运动时间不一样,自己玩的很难保持30分钟以上,而人体是要连续运动30分钟以上才能燃烧脂肪锻炼身体。
但是来小金刚体能馆就不同了,很多小朋友上完一个小时的课还可以兴奋回味,不愿离开。
这是因为专业的教练可以激发小朋友的潜能,专门的体能练习和动作都是经过学习国外的动作结合中国孩子开发出来的,上课还非常的有趣好玩,开放式的教育让孩子们放飞自己,大胆的表达自己,释放学习的压力,还能得到锻炼。
小金刚体能馆专注于科学的训练、有趣的课程设计、全方位发展身体素质。
相较于传统的体育课,少儿体能教育更为全面,以培养孩子运动兴趣及科学训练为目标导向的一种教育。少儿体能训练由基本的“蹲、弓、弯、转、跑、举、拉、推、爬、翻”10大基本动作组成。每一个标准动作的养成,都会有效避免运动损伤和不良姿势。
简单的一个“跑”的动作,许多孩子都会有顺拐,发力点不正确,左右脚出脚方式不正确等多种错误的跑步方式。运动会上很多孩子容易摔倒,跑得慢,只需要参加体能训练,学会正确的运动方式即可。
孩子越早的进行体能训练对孩子的帮助越大,不但能够加强他们的自信心,还会在无形之中影响他们的学业以及未来人生发展。
小金刚训练中心学习国外的体能课程结合中国小朋友的特点开发出一套符合中国小朋友的课程,寓教于乐,除了教练教,小朋友们还可以通过自己设计闯关游戏,设计规则做到了自主学习自主锻炼的目标。
仔细体验当天试玩的体能课程,教练介绍其实不同的运动项目都是有自己的运动目标,并不是随便玩的,比如:
| z字形跑:其实是模仿篮球中的防守运动演化出来 ,但是让3、4岁的孩子去一遍一遍练这些动作肯定会枯燥,所以结合接力,进化成Z字形跑,让孩子集体动起来,还可以加强竞争性。
| 激光跳跃:跳绳从孩子的脚下扫过像激光一样,孩子们为了躲避的“扫射”必须跳起来!这个可以锻炼孩子的弹跳力和反应能力,增加下肢的爆发力,还有很强的趣味性
| 闯关练习:平衡木、波速球、翻越跳箱、青蛙过河等组合,强化孩子的平衡感、弹跳力和攀爬能力,让孩子们可以应对生活中或者户外环境给他们带来的挑战。
在每节课教练都会带领孩子们进行放松练习,通过有效的动作帮助孩子放松肌肉,让肌肉变得柔软有弹性,柔软有弹性不僵硬的肌肉更加不容易拉伤,有效预防运动损伤。
同时会引导孩子自己收拾教具器材,形成习惯,回家也会主动收拾自己的玩具、物品哦!
体能是所有专项运动的基础也是健康的保障。在日渐的城市化发展里小朋友们没有了田间摸鱼、田野奔跑的乐趣,也减少了大自然对身体的锻炼,小金刚让孩子们在这里“摸爬滚打”为自身健康打下夯实基础。
国家也提倡体育锻炼,中考有60分体育分直接加入成绩,小金刚体育中考训练班全面提升体育成绩,有着10年带队经验的教练进行训练,专业到位的讲解和示范动作让学生更容易掌握,保证孩子在体育中考中的优异成绩。
训练内容:1000米、800米、立定跳远、一分钟跳绳、前掷实心球。
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所以无论你家娃是,年龄小、身体弱、习惯懒、体质胖、担心诱拐或者校园欺凌?别捉急,都可以来小金刚体能馆来定制一份属于你家娃的专属训练计划!
这个周末带TA来试试这里的体验!
赶紧get这个好玩又好学的快乐课程吧!
小金刚体能训练中心福利
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/ 小 金 刚 体 能 训 练 中 心 /
地 址
西南大道中山书画院5楼
(宁春城往四川路200米处)
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