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【北海跑者故事】为了脱单而跑步,还差点废了一条腿!但我不后悔

发表于: 2019-10-29 14:55 20896人阅读 89人回复 只看楼主 | 第1页 | 最后一页

    老北海

    精华4
    是一个北海的跑步爱好者,今天,是我开始跑步的1519天,我参加过很多城市的马拉松比赛,唯独缺了北海的,甚为遗憾。不是不报,而是北海一直没有一场正儿八经的马拉松比赛。

    11月3日,北海首个万人马拉松就要来了,听到这个赛事的第一时间,我便毫不犹豫报了名。“北海第一块马拉松奖牌”这块奖牌的分量不轻,我相信,任何一个北海跑步爱好者,都不愿错过。


    今天,离开赛还有5天,梦想就要照进现实,我内心非常骚动,有一股强烈的表达愿望,回想起整个跑步生涯,真是有笑有泪。

    某次跑步活动上,有幸和劳义同跑


    在我们村:没工作=收破烂

    故事还得从2015年开始说起,那时候已经单身了挺长一段时间,给所有人的幌子都是“事业为重”,后来这个借口越来越站不住脚,因为我的“事业”也一塌糊涂。

    我急于摆脱现状,那年夏天,我将最后一块遮羞布也扯掉了,辞去了手头的工作,上南宁学一门手艺。大半年时间,在别人看来,我就是一个吃老本的无业游民。

    事业和爱情,在成年人的世界里,是很难兼得的东西。有了其中一种,生活无论如何窘迫,都可以被原谅。

    可若两者皆无,你就会成为坊间叔叔阿姨用于教育孩子的典型:不好好读书,以后就跟这哥哥一样收破烂……是的,没有工作,在我们村=收破烂。

    跑步跑出来的好身材


    第一回:不小心加入美女跑群

    两权相害取其轻,
    急于摆脱“典型”的我,选择了自认比较简单的“爱情”下手。

    某次酒局,偶然从朋友那知道了一个美女比例很高的跑步群,必须是跑步爱好者才能加入。“加?”朋友怂恿,我当然不会怂,“不就是马拉松么?还不是洒洒水”经常打篮球的我,根本没把跑步放在眼里。

    长年坚持跑步的女跑友,腿又长又细


    第二回:以为自己进了传销

    于是,九月的第一个星期三,我成了“X跑”的一员。拉我进群的是一个很面善的男生,进群就是铺天盖地的“欢迎新人,欢迎加入大家庭。”


    “卧槽,不会是传销群吧!”X跑元老们知道这是X跑团,给我的第一印象应该很想打我吧。“欢迎新人”原来是是先礼后兵,紧接着的是铺天盖地的复制信息“新人爆照+红包!”

    爽快的发了红包之后,我觉得自己成了X跑的“下线”。


    “反正以后进群的都是我的下线,改天多拉几个亲朋好友进来,那数补上之后就只剩赚钱了!”我只能这么安慰自己。“咦,好像get到了什么了不得的发家致富的方法!”下一秒,我觉得我被自己“洗脑”了。

    跑群新人欢迎仪式上的蛋糕


    第三回:在群里发假“照骗”

    紧接着到了爆照的环节,不知道是脑袋进屎了还是脑袋进屎了,我犯了一个直接影响到整个泡妞战局的决策性失误。 我当时鬼使神差的把颜值挺高的一个朋友的照片发了出去……然后,群里的姑娘都炸了,一下知道来了个帅哥……


    颜值期望值被拉到无限高之后,我已经预见到自己见光的结局,当时就萌生了退群的想法。“万一有瞎的呢?这可是大群!小概率事件在庞大的人口基数面前都会变成必然事件!”电光火石之间,我被脑子里的投机主义说服!

    “跑步开始”伴随着悦跑APP里磁性的男声,我的跑步之旅开始了。



    我看过一本书,里面的一段话让我记忆深刻,“当你老了,回顾一生,就会发觉:什么时候出国读书,什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚,其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口,眼见风云千樯,你作出选择的那一日,在日记上,相当沉闷和平凡,当时还以为是生命中普通的一天。”

    我命运没有巨变,但跑了4年的我,世界观已经巨变,接着听故事......


    第四回:在群里发假“照骗”

    加入跑团之前,我对跑步的认识非常匮乏,我甚至不知道一个全程马拉松的距离。“顶多也就20圈(400百米一圈)吧”这是我学生时代对马拉松的朦胧定义(马拉松折算成400米跑圈的话应该是106圈)。


    因为对跑两圈就气喘吁吁的我来说,学校里能跑十圈的体育生都是神一般的存在。听说马拉松很难,脑袋里就自动给它乘上二了,现在回想,真是二得可以。

    第一次群跑,跟学生时代一样,一公里左右,脚就跟灌了铅一样,肺也烧了起来。但看着团里的女生一个个气定神闲的从身边经过,我犟脾气上来!“我一天天打篮球的男人,还跑不赢你们这帮丫头片子?!”


    咬牙跑了一圈青湖(2.3公里),腿已经要抽筋了,本着对身体负责的态度,我结束了入团的第一次跑步。虽然破了在学校多年的跑步记录,可我没有任何喜悦……

    我最长连续跑步周数


    第五回:吹牛逼

    那些看起来弱不禁风的女孩一个个从我身边经过,少则两圈,多则四五圈都有!十公里啊!!!兑成学校跑道就是25圈啊!这个数字在当时是超出我的认知的…… 我那仅存的一点对身体素质的自信,被灭得渣都不剩。

    “我们开始只能跑几百米,你第一次能跑一圈成绩很不错了。”一个细心的姑娘发现了我的沮丧……我当时只当是群友之间相互“洗脑”的客气话,就没有当真,但还是非常感激,并且依照她的建议,慢慢走了一圈,把第一次的成绩提高到了“4.6”公里。群里打卡(上传跑步数据)的时候,我没有上传。


    忘了谁在群里问了我“那么帅,肯定跑得很远吧?”牛逼既然已经吹了(照片作假),就需要更多的牛逼开来掩盖。

    “4.6≈5≈10”我心里阿Q的一算,便坦然的回答“十公里”……说完,群里又是一阵哗然。如果知道键盘的另一边其实是个猥琐的跑渣男,可能女生会气得姨妈都炸掉吧,想到这点,怕hold不住我机智的停止了一切回复。

    跑步爱好者最常做的事情,就是跑马收集奖牌


    接连受到的打击加上初次长跑后遗症——脚酸,让我在之后的几天里,情绪都非常不好。可两三天腿不酸之后的晚上,我还是出门跑步了。没有大彻大悟,也没喝“鸡汤”,只是想起群里吹过的牛逼(十公里),就出门了。“牛逼吹了,要还,这才是真正的牛逼!”这句话一直是我行走江湖的一点小坚持。

    吹牛逼的人,容易遭人嫌,但我不是,我朋友并不少。
    那些喜欢吹牛逼的人之所以遭人嫌,是因为他们很多只是嘴炮,过过嘴瘾,吹了就烟消云散了……这跟放屁有啥区别?牛逼想要吹得久,就别光吹,吹了,你得还,这叫“逼品”,有吹有还,那再吹,就不难了。


    第六回:冲击十公里失败,膝盖差点废掉

    “十公里”,为了这当众吹下的“牛逼”。
    我开始有意识的去了解跑步,渐渐的,我知道,相比很多激烈运动,看似最温柔的跑步,却是最容易受伤的运动,知道跑姿的重要性,知道跑前拉伸,跑后放松的必要性。知道的越多,就越对跑步心存敬畏。

    但是,因我那欠了“牛逼”就浑身瘙痒的性格使然,在跑步这事儿上,我贪功冒进了。跑了四次之后,我便尝试冲击了十公里,没成,却赔上了右膝。


    那次跑完的第二天下楼的第一步,就差点摔了个狗吃屎,膝盖外侧钻心的疼痛竟让我对右腿失去了控制。


    踉跄之后我进跑群求救,群里的大神几乎可以确定,我是患了跑步病里跟皮肤病里的牛皮癣一样顽固的髂胫束摩擦征,俗称“跑步膝”。

    发生原因很多系因为短期内大幅增加跑量。症状是跑步痛,睡觉时痛,下楼梯也痛,奇葩的是居然上楼梯不痛!

    医生说,问题不大,熄跑八周内肯定痊愈,但平时走路不疼不等于就是好了,如果接着跑步,肯定会加重疼痛,恢复能力差点的人,膝盖废掉都有可能!


    第七回:一条腿也要跑

    “又不是应力性伤病,怎么可能!”我又一次对超出自己认知的东西选择了怀疑。我这人没啥原则底线,吹过的牛就是我的原则底线。不跑个实打实的十公里,我总觉得原则和底线被按在屎里,所以,我没有熄跑!

    疼痛,果然如医生所言,出现在每次跑步的两三公里之间,之后的每一落地,右膝都有被铁锤搥一次的感觉。幸运的是我的左腿很强壮,我把大部分重心调到左腿之后,右膝的疼痛减轻到可忍受范围之内。


    于是,在狮山跑步爱好者里,多了一个坡脚的身影。那段时间,每次跑步,总能从路人眼里看到赞许,我懂,那是在说“这小伙子可以,身残志坚啊。”“你才身残志坚,你全家都身残志坚!”每次我都用眼神回怼,脸带笑容……

    跑群里很多女生,一起跑步,痛并快乐着




    第八回:人生第一个十公里

    终于,九月的倒数第二天,我拖着残腿,完成了自己真正意义上的首个十公里。一直为了“还债”而跑的我,从那一刻起,真正爱上跑步。那股内心的喜悦,恕我笔拙,真不知如何形容。


    “我的十公里跟别人不一样,我是一条腿‘跳’完的,我不知道,一个人能一条腿跑完十公里,这个世界还有什么能难得倒他!”日记本里,我悄悄为自己光荣。

    我人生的第一次十公里记录



    还了10公里的“牛逼”以后,我开始放慢脚步,3公里、5公里、每次出现膝盖疼痛之后,我便停下,换成步行。慢慢的,疼痛的感觉开始延后出现,6公里、8公里、15公里,半年以后,我的第一个半程马拉松,水到渠成,而“跑步膝”也再没有出现。

    第一个半程马拉松记录


    朋友圈的最多动态就是炫步


    2016年,重新回到北海,因为南宁学到的本事,我找到了一份体面的工作工作。因为跑步的打下的身体底子,我抗住了强大的工作量和各种压力,3年时间内,我两次晋升。如今,面对形形色色的世界,从容不迫,活成了少年时想象的样子......

    今天先说到这里,我要去跑步了,11月3日,我们北海马拉松见(完)

    全部评论: 最赞|最新

    北海新人

    哇⊙⊙!沙发
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    沙发 2019-10-29 18:10 来自
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    peter2000 在线

    北海通

    精华7
    只想问问楼主,你吃那个牌子 蛋 白 粉?
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    3楼 2019-10-29 18:11 来自
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    北海市民

    请教一下:跑步后右脚脚后跟疼是什么原因呢?(年龄46周岁)
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    4楼 2019-10-29 18:15 来自
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    老北海

    精华4
    peter2000:
    只想问问楼主,你吃那个牌子 蛋 白 粉?(2019-10-29 18:11)  3楼


    没有,我都是自然健身的,大鱼大肉,荤腥不忌。长跑消耗很大的,都是想吃就吃。
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    楼主 5楼 2019-10-29 18:19
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    老北海

    我不爱跑步,但是我的腿又细又长
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    6楼 2019-10-29 18:20 来自
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    老北海

    精华4
    北海融农民工:
    请教一下:跑步后右脚脚后跟疼是什么原因呢?(年龄46周岁)(2019-10-29 18:15)  4楼


    还是去看医生吧,我只是一个业余爱好者,但跑步有一个原则,那就是感觉到不舒服,就要停止
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    楼主 7楼 2019-10-29 18:32
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    杨桂贵 在线

    北海市民

    没有女朋友去跑步会遇到结婚生仔的嚒
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    8楼 2019-10-29 18:38 来自
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    北海新人

    还可以报名吗?
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    9楼 2019-10-29 18:41 来自
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    北海市民

    楼主北海融农民工于2019-10-29 18:15发表的  :请教一下:跑步后右脚脚后跟疼是什么原因呢?(年龄46周岁) (2019-10-29 18:15) 

    因为老了
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    10楼 2019-10-29 18:49 来自
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    宝晖333 在线

    北海通

    我也想跑步,可是我懒,结果越来越胖。现在好像跑不动了,一跑就喘

    北海通

    全民运动!
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    12楼 2019-10-29 19:30 来自
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    老北海

    小跑,有益身心,坚持到底。
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    13楼 2019-10-29 19:41 来自
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    北海土著

    没听说过跑步腿越来越细的
    越来越粗状就真
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    14楼 2019-10-29 19:44 来自
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    老北海

    精华4
    楼主抠抠于2019-10-29 19:44发表的  :没听说过跑步腿越来越细的
    越来越粗状就真 (2019-10-29 19:44) 

    越跑越粗的是短跑,讲究的是爆发力,长年坚持长跑的人,都是精瘦精瘦的,不懂就多看电视。
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    楼主 15楼 2019-10-29 19:50 来自
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