学习太极第十四天
       借吧友的一句话，不要小看你自己，真的。永远不要小看你与生俱来就有的如来佛性以及对真知识的如来藏的顿悟能力！慢慢积累你会越变越强，一天都不要放松 剩下就交给时间。今天开始压腿训练，那种痛 那种酸只有体验过才知道滋味。台上一分钟台下十年功！想想也是 当奥运冠军在台上领奖 你只看到他的光环，却不知道他在背后付出了多少努力。随便能成功的成功，算得上成功嘛？日渐一日的练习吧！

学习太极第十五天
       太极的每一个阶段，都是一次远足。只有每天的坚持 能看到进步就对得起自己的付出。太极拳创出来，就是希望太极拳能强身健体，更合理、舒缓的锻炼身体，达到延年益寿的目的。平和的心理，舒缓的锻炼方式，有益身体！现在每天心情舒畅 饭量也增加了不少。证明食欲好了。太极最终目的就是希望练习者们能够勤修身心，无嗔无争，敛气以养自身！这就是太极的魅力。加油

学习太极第十六天
       今天是祖国的生日，普天同庆的日子！愿过去所有苦闷的日子一去不返;愿未来所有美好都不期而遇。70年前祖国这么艰难都走过来了，千百年流传下来的炎黄的血脉 使我们不放弃生活越来越好就是坚持下来的！坚实的脚印 不能忘记走过的路，目标在那我们就要去实现。国家稳定 繁荣 我们才有美好的生活。才能享受生活。坚定的脚步会让我们一天天进步。今天早起5点半上桩到6点20左右结束 今天有点早了  7点到练习场。 老师7点20左右来 跟着老师打了一圈。有事要搭内人去车站 回来有点早 哈哈 现在刚好有时候看阅兵！祖国您好！

学习太极第十七天
      太极拳是脚踏实地的功夫，是持之以恒的修炼，不是投机取巧就可以得到的，你说呢？这句话正解啊。首先想得到一件东西，不紧要学会付出，更要学会坚持。成功才会向你走来。还能说啥 继续埋头苦练呗！招式部份已经认识得差不多了！现在只有每天的苦练！等那天忘记学的招式 这85式估计就学会了！ 时刻提醒自己！

学习太极第十八天
     基础不牢地动山摇！接下来的日子将苦练基本工。站桩 猫步 左右推掌马步 压腿 这些都是每天必做！现在学了点拳架越来越感觉基本功的重要！未来的路会很长！只要慢慢坚持来日必感谢现在付出的自己。今天跟老师从头打到尾打了两次。自己我感觉现在的状态是容易卡顿出现重复动作！希望能慢能调整过来！也不着急 希望自己能一直坚持下来！

努力，会学有所成的。

学习太极第十八天
      今天跟老师聊了许多觉得老师的见解独到！真正有功夫的人都是虚心苦练！不会在网上发什么太极言论。功夫是练在身上的！今天起暂不更新状态。净心练功 百日筑基 千日修行 万日终得！

期待看到你的成长!加油！！！