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       2018年最大的潮汐出现在12月26日的上午8点，潮高5.06米。当天上午廉州湾的海水涨到了北岸海滨公园海滩上的海堤处，常年在此游泳健身的泳友说很多年没有见过这么大的海水了。
    大涨潮，必然就会大退潮，这是自然界的规律，自古如此。
    我们常年在大海游泳健身的泳友掌握这一自然规律，合理安排休闲生活。怎样合理安排休闲生活呢？哦，是这样的，当海涨大潮时，潮涨两岸宽，此时的海水清澈又干净又好游，人们乘着大潮的海水畅游是非常舒服。    
    这天的大潮过后，下午4点后，海潮褪到了0．55米。大潮褪后，大片大片的海滩涂露出水面，此时最适合去赶小海耙螺，捡螺，捉蟹捉鱼。    
    北海市半岛冬泳俱乐部古港冬泳队队长老梁从小在海边长大，熟悉海势和海埠，他在上午与队员们乘着大潮的海水在廉州湾闲庭信步的畅游了大海后，下午又组织队员们来到地角大王宫，趁着大褪潮，扑进地角湾泳渡登上露出水面的沙洲开展耙螺捡螺活动，使队员们通过活动认识和了解廉州湾的潮汐、涨潮的流向、褪潮的流向和什么叫平流，它们又有什么现象，根据潮水的流动方向判断是涨潮还是褪潮等海洋知识。老梁还组织队员们参观了地角古炮台，了解北海历史，进行爱国主义教育，让队员们度过了一个愉快的下午。    
    北海市半岛冬泳俱乐部古港冬泳队是新成立的一支朝气蓬勃的队伍，刚参加了大型的“庆祝广西壮族自治区成立60周年冬泳银滩海域活动”。队员们在活动中表现出色，受到了水上漂会长的表扬。
     队员黎国琼医生刚参加“2018中俄跨境冰雪休闲体育活动”，她在黑龙江省黑河市，在零下25°的冰天雪地中，在黑龙江面上破冰跳下冰冻的江水冬泳。

北海市半岛冬泳俱乐部古港冬泳队来到地角大王宫扑进地角湾游水到海中沙洲耙螺捡螺。

泳渡上海中沙洲。

捡螺……——

露出水面的沙洲上好多螺。

耙螺……——

担螺………——

泳渡回大王宫海滩。

参观地角古炮台，了解北海历史。

够高大丰满，说好的花螺呢

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       参加了古港冬泳队的活动后，回到家吃了晚饭，散步刚回到宿舍大院，电话就响了，是海上搜救志愿者老许打来的，老许说：大海豚，你过来吧，捉有蟹和鱼，刚白灼好花蟹和煮好青蟹粥，吃宵夜。
       我摸着还涨凸的肚子说：刚在地角大王宫游水上来，去买两斤玉林生炒狗肉吃，我还饱着腻，不去了。

       老许：过来吧，不吃粥，喝碗新鲜鱼汤，聊聊天。
       我想去吧，喝汤不如去吃青蟹粥，野生的青蟹好贵哦。
       我说：好，我过去。

在老许家吃了宵夜，又车大炮到了午夜时分，我拿着老许给的生猛海鲜回家。
今早，我煲花蟹粥吃。

越彬:
够高大丰满，说好的花螺呢(2018-12-28 16:06)  9楼

在我的队友肩担着的网袋装着。

大涨潮，大退潮。

这是位于大王宫前面的地角湾海中的沙洲。

大海豚拱多花螺怎么吃？

天天泳:
大海豚拱多花螺怎么吃？(2018-12-28 17:33)  14楼

报告浪淘沙冬泳队长，耙到和捡到的花螺全部送给高个的女同胞了。