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       12月8日上午，由北海市体育局指导，北海市半岛冬泳俱乐部，北海市红十字会主办，北海市海上搜救志愿者协会、北海市海上搜救志愿者基地、合浦县游泳协会协办的“庆祝广西壮族自治区成立60周年冬泳银滩海域活动”在北海银滩海滩公园隆重举行，活动取得安全圆满成功。
       这次冬泳银滩海域活动是北海市冬泳历史上参加人数最多的一次，我们的活动得到了北海电视台的大力支持并派出记者在寒冷的风雨中为我们记录活动场面，北海电视台分别在12月10日晚和12月11日晚播出了这次冬泳银滩活动的新闻，有力的宣传了北海冬泳运动，非常感谢北海电视台，感谢电视台的记者。
      这次“庆祝广西壮族自治区成立60周年冬泳银滩海域活动”有力的推动北海群众游泳健身运动发展，也积累了开展大型群众游泳健身活动的经验。这次冬动活动所采取的水上和岸上的安全措施是历次水上活动中做得最好的，这都得益于北海市红十字会和北海市海上搜救志愿者协会、北海市海上搜救志愿者基地，广西游泳协会北海桨板训练基地的大力支持，也得益于北海市半岛冬泳俱乐部成立的桨板队培训成长出来的一批队员成为护航能手。
       北海群众游泳健身运动这个大平台，有力的凝聚了北海各水上运动项目和海（水）上应急搜救志愿者队伍，大家团结起来，互相帮助，相互支撑，开启了北海群众游泳健身运动和海（水）上应急搜救志愿者事业的良好局面。

这次冬泳银滩海域活动是北海市冬泳历史上参加人数最多的一次，我们的活动得到了北海电视台的大力支持并派出记者在寒冷的风雨中为我们记录活动场面，北海电视台分别在12月10日晚和12月11日晚播出了这次冬泳银滩活动的新闻，有力的宣传了北海冬泳运动，非常感谢北海电视台，感谢电视台的记者。

广西游泳协会秘书长叶茂南接受记者采访。

北海市体育局代表陈瑛接受记者采访。

北海市半岛冬泳俱乐部队员风满楼接受记者采访。

下水。

冬泳是把双刃剑，掌握好了可以强身健体，把握不好则对身体产生损坏，所以要把握个度。在冬泳中通常讲在14度以下的水温中冬泳以一度一分钟为宜。

北海游泳版在8年前介绍了“人体在低温水中的机体变化”，我想冬泳人是在低温的水中进行游泳运动锻炼，那么我们应该了解人体在低温水中的机体变化，以正确掌握冬泳的时间。

风锦大，冷个某

这就厉害了

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      冬天一把火  烧沸北部湾水域

          作者：鲁岳生

   12月8日，为庆祝自治区60大庆，北海举办了冬泳银滩水域活动，有300多人参加，还有市红十字会，海上搜救队，广西桨板队和银滩救生员参加保驾护航。其规模之大，人数之多，影响之广在北海尚属首次，吾欣然点赞。

那像是冬天里的一把火，
烧沸了风横水冷的海面。
来自各地的300多个健儿，
满怀豪情挑战大自然。
啊，海面上突然绽开鲜花点点，
五彩缤纷婉如春满人间。
冬泳虽属普通行若微尘，
却折射出生命的精彩纷呈。
实现中国梦从一点一滴做起，
你是否敢去大海里遏狂澜？
让岁月给你留下七彩斑斓。

北海电视台新闻综合频道和经济科教频道在12月10日晚的北海新闻和12月11日的新闻直通车栏目中三次播出“庆祝广西壮族自治区成立60周年冬泳银滩活动”。

风大，冷，会长指挥淡定，必须赞