近日空闲时间较多，翻看了以前的草稿，发现原来以前听过很多优秀的讲座，可惜当时只是留下只言片语，并没有很好地总结和内化。如今只能是依稀记得，着实可惜。因此决定把最近听的两场讲座做个记录。首先分享的是小七老师的《爸爸如何更科学地参与育儿，让妈妈告别“丧偶式”育儿》。
      说到爸爸育儿，很多妈妈可能会摇摇头说：“不存在的，爸爸仅是提供了一个*****。”现在网络上很多的文章，比如丧偶式育儿、缺失的父亲……更是引起了妈妈们的共鸣。那么爸爸真的不关心孩子吗？不得不承认，部分父亲缺位是事实，但父爱不缺席，从来没有不爱孩子的爸爸。爸爸之所以看起来没那么关心和爱孩子，主要是由两方面的原因造成的：
一、没时间：由于社会因素的影响，一般的家庭中都是男主外女主内的分工，爸爸会更多地承担起赚钱养家的角色，所以爸爸在家的时间会相对少。
二、没方法：年轻的父亲缺乏方法和指导。有时候不是爸爸不爱孩子，而是不知道怎么去表达。爸爸对爱的表达方式跟妈妈不一样，试想一下，年轻的爸爸们是怎么去学习当爸爸的呢？只能通过他的爸爸来学习呀，而受严父慈母的传统影响，上一代的爸爸们多是严肃含蓄不懂表达的。
       那么该如何提高爸爸陪伴孩子的效率和技巧呢？
一、首先爸爸必须明确自己的定位，一个好的爸爸在0-6岁孩子面前应该树立怎样的形象，对于0-6岁的孩子来说，有两样东西很重要：归属感和重要性，孩子会时刻在确认爸妈是爱我的。实际上归属感和重要性，绝大多数人长大后也在追求，因为我们小时候都没有得到满足。一个好的爸爸在孩子6岁前应该树立的第一个形象是帮助孩子建立安全感，都说父爱如山，在一个家庭里，爸爸就是山一样的存在，有爸爸在，家就是安全的。爸爸可以通过和孩子的肢体接触，比如抱抱孩子、亲亲孩子这种方式建立安全感，孩子是很需要这种直接的爱的表达方式的。另外，要跟孩子有眼神交流，要把你对孩子的爱传递给孩子。最后，一定要经常跟孩子说话。第二个形象是给孩子树立好榜样，父母是原件，孩子是复印件，孩子会通过父母的衣食住行、待人接物的方式来学习，所以在孩子面前一定要做好榜样。第三个形象是帮助孩子形成良好的性格，可能是因为父亲威严的形象对孩子更有震慑力，所以爸爸的性格对于孩子的影响是更大的。一个孩子的性格不是天生的，有时候我们会说这个孩子天生就胆小、害羞、懦弱……其实没有人生性懦弱，我们不要把我们不喜欢的表现贴在了性格标签里。要记住，性格都是后天塑造的！爸爸要更多地把男人性格里的坚毅、果敢……更好地影响孩子。
二、什么是真正有效的亲子陪伴?
1.有效的亲子陪伴不是看时间，而是看过程中是否有感情的交流和互动;
2.你们有没有共同做一件事?还是爸爸在玩手机，孩子在看电视?
3.你们是否有爱的表达?
三、提高陪伴质量的几个技巧
1.如果时间不够、量不够，那就要在质量上提高，真诚专注地陪伴，不要把带孩子和陪伴孩子混为一谈。
2.时刻记得跟孩子打招呼，有离开和回来的过程都要打招呼，让孩子对你的走和回来是有期待的。
3.隔空互动，利用高科技手段，比如视频、电话、语音、录视频等方式进行亲子链接，没有办法在物理上解决，善用高科技进行亲子互动，当然这需要妈妈的配合。
4.爸爸放下父亲的严肃和尊严的身段，可以带孩子去爸爸工作的地方看看，让孩子了解爸爸的另一面，被信任会给孩子自信。(当然这要根据年龄和实际情况而定，不能到现场，隔空也可以)。
5.培养爸爸和孩子都喜欢的体育运动，注意是体育运动，爸爸和孩子有一项共同的爱好和语言是建立亲子关系非常好的方式。
6.陪孩子读绘本，虽然就我个人来讲，我一定比爸爸读得有趣，但听说大多数爸爸读绘本时会更有趣，孩子会更喜欢。
四、夫妻双方如何和谐育儿
不怕狼一样的对手，就怕猪一样的队友，夫妻双方千万不要坑队友。记住以下几点：
1.不要给孩子讲爸爸的坏话，爸爸也不能讲妈妈坏话，要给双方塑造良好的形象。比如爸爸出差，妈妈不要把埋怨、不开心的话说给孩子听，“你爸又不在家，你爸从不管你”，这些话并不能达到我们想要的任何正向的影响，也不利于爸爸和孩子关系的建立，更不利于夫妻感情。我们想把事情往更好的方面发展，要给孩子讲爸爸多爱孩子，爸爸工作多努力，树立爸爸的形象。
2.多鼓励爸爸，而不是指责批评，从来没有一个人因为被指责被批评而变好的，所有的改变都是在被理解被接纳的前提下进行的，所以要想爸爸变好，多鼓励而不是历数他的劣迹。
3.善于情感引导，当他做对一件事情时，需要情感引导，不说风凉话，在正确的时候称赞他，而不是在做错的时候嘲讽他。
4.我们所做的一切都渴望被看见，但又不仅是看见，而是用心看见彼此，理解对方的不容易，共同进步。