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【动竞非凡】免费健身!北海这家3000㎡健身房,有翘臀小姐姐喊你一起减肥啦!

发表于: 2018-04-08 19:23 22142人阅读 55人回复 只看楼主 | 第1页 | 最后一页

    北海通

    俗话说“四月不减肥,整年徒伤悲”!
    (这句话已经说到烂了,可是话糙理不糙啊同志们!)

    想一想那些漂酿的小裙子、两位数的体重秤
    纤细的手臂和前凸后翘的身材
    还有什么理由能喊停去健身房练练练!?
    什么?想吃吃吃?
    拜托,去健身就是为了能吃吃吃又不胖的好咩!


    走!小编带你去一家
    拥有3000㎡的健身房
    180°的城景视野
    空中瑜伽、室内攀岩
    What,还有“禁区”
    (好想...想去试试……)




    嘻嘻嘻,先给大家送福利啦!
    赶快接好,一起来和小编健身快活呀~

    免费健身!
    1. 让更多的人知道本链接,即可享受免费健身名额!
    2. 具体操作可咨询工作人员,电话3063666


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    只限38个名额哦。




    【动竞非凡健身】


    营业时间:周一至周日9:00~22:00

    客服电话:3063666

    地址:北京路128号宁春城七楼(东门电梯直达)出门右转





    全部评论: 最赞|最新

    北海通



    超宽阔的180°无敌大城景视野,你绝对想象不到,一个健身房竟然还能有这么棒的环境!完完全全贯彻了“高大上”的中心思想理念啊有没有!




    一边健身一边看着外面的车水马龙,听听爱听的歌曲,舒适优雅得让人想一整天都待在这里不走了。




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    楼主 沙发 2018-04-08 19:27
    引用回复 1

    北海通




    健身,当然用最好的!这家健身房的全部设备,几乎全都是从国外进口的全套Life Fitness(力健)器械,爱健身的小伙伴应该很熟悉的了。不懂的朋友,跟着小编来溜上一圈,保管你从此就爱上健身。






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    楼主 3楼 2018-04-08 19:30
    引用回复

    北海通



    不管是经常去健身房还是去得较少的朋友,都有一个烦恼:私人物品的存放怎么办?小编来给支个招儿:一个手环就能拥有一个专属你的智能储物柜!安全、私密、便捷。手环=钥匙,轻松健身放心储物。






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    楼主 4楼 2018-04-08 19:33
    引用回复

    北海通



    禁禁禁禁区来袭!十八岁以下禁止入内,啊才怪咧!想用最快的时间来变美变帅变瘦,欢迎来到神秘的“禁区”!(这次不敢详细介绍,等着小编下次搏命去拍!)




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    楼主 5楼 2018-04-08 19:37
    引用回复

    北海通



    先来了解一下什么是有氧区。简单来说,低强度、能够长时间的运动,基本上都是有氧运动,比如快走、慢跑等,总而言之就是一些做起来不是很累但又能够达到健身效果的运动,(非常适合小编这种懒人就对了)!





    这里的有氧区,设有跑步机、椭圆机等健身器械。一整排的跑步机就摆在落地窗的面前,也就是180°的无敌大城景!跑跑步看看风景,惬意~



    小编身边的朋友想要瘦腿,第一个就是想到了跑步机,跑步机不仅对瘦身瘦腿甩肉有用外,对心率和体力也有一定的帮助,长期的锻炼可以造就一副好体魄。




    操控板上可以自由选择模式,快跑、漫步、时速、时长等都可以自己设定。根据自身的需求来,而不是盲目的锻炼,这才是最正确的健身方式哦!

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    楼主 6楼 2018-04-08 19:38
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    北海通


    椭圆机也叫太空漫步机,用来锻炼心肺功能锻炼效果很好,最大的特点就是用它锻炼时膝关节不存在着力点,更好的保护了关节,安全系数也较高。






    “玩起来有一种悬空或失重的感觉,很好玩”,叫太空漫步机也是很形象了。







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    楼主 7楼 2018-04-08 19:39
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    北海通


    自由力量区,简单粗暴,就是充满“力量”的区域啦!(比如健身房里面最常见的肌肉帅哥,就是出没于此)






    进到这个区域,只让人要么想飞奔进去,要么想快速逃离,总觉得下一秒要被这些器械给秒杀掉!开玩笑!这些10kg、20kg的杠铃就不是盖的啊!


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    楼主 8楼 2018-04-08 19:42
    引用回复

    北海通

    可这些对于经常锻炼的人来说,那都是小菜一碟!无论是杠铃还是举重机,美女教练轻轻松松的搞定了,小编都要被惊呆了!是不是小编多练练也能拥有这么流畅完美的线条?再不济以后走夜路也不用怕啦。


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    楼主 9楼 2018-04-08 19:43
    引用回复

    北海通



    既然是说到自由力量区,当然要来介绍一下“重量级店宝——“大飞鸟”,也就是拉力训练器。玩起来也有N多种玩法,可以锻炼到胸部、腹部、腿部、臂部、背部的肌肉。




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    楼主 10楼 2018-04-08 19:44
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    北海通

    明星男神们性感的胸肌、有力的腹肌和翘挺就是这样来的!望北海男生们划重点的记啊!


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    楼主 11楼 2018-04-08 19:45
    引用回复 1

    北海通

    女生们想玩这个也是没问题的哟,针对不同的锻炼方向,马甲线、手臂线条,想甩掉松松垮垮的肉肉来玩这个就对了!



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    楼主 12楼 2018-04-08 19:51
    引用回复 1

    北海通


    这是令小编him惊讶的“超级装备”了!高达5米的室内攀岩墙,不受任何天气的影响,增强身体的柔软度与协调度,有助于身体平衡发展,增强体质,对集中力的培养也大有益处。




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    楼主 13楼 2018-04-08 19:52
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    北海通

    对于喜欢玩攀岩的朋友来说是超大的惊喜了!还有对于想尝试攀岩的也可以来玩一下,准备有安全设施,放心大胆的来尝试。

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    楼主 14楼 2018-04-08 19:54
    引用回复

    北海通



    瑜伽,可以说是女孩子们最喜欢的运动了,何况还是空中瑜伽!做瑜伽可以拉伸韧带、形体塑形、体态轻盈,调节身心系统、减压养心,多练瑜伽还可以提升气质哦!






    初学者也不用担心,会有瑜伽老师带领着一起练习。宽大的空中瑜伽房,木质地板和静谧的环境让人彻底的放空自己,更好的进入状态。




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    楼主 15楼 2018-04-08 19:56
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