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11月30日圆满举行每周四晚7:45《亲密之旅》四种依附形态与亲密关系学习

发表于: 2017-12-01 13:08 4219人阅读 0人回复 查看全部 | 第1页 | 最后一页

    老北海

    精华1
    来自: 广西北海市
    《亲密之旅》情感智慧与家长自我成长课程培训 (北海手册班)
    (12课时全程公益免费0元学习):
    第七课11月30日每周四晚7:45《亲密之旅》四种依附形态与亲密关系(上) !
    学习目标:让我们一起成长为快乐而有价值感的人

    A组组员学习派代表发言:
    当别人正确复述我的感受,感觉到被人理解,别人和我同一战线,心里感到有力量,情绪被疏导。语言图像不是一件容易的事,能够把语言图像准确、贴切表达出来是需要刻意练习的。但练习好了可以增强沟通的质量,能够让别人(对方)感同身受。
    B组组员学习派代表发言:
          表达也很重要,如果表达不清楚,倾听者也难以准确感受到你的情绪。在时候,语言图像的形容好困难。倾听也不是一件容易的事,要去重复别人的话,还要体会对方的情绪,并且再一次把那个情绪描述出来,需要的不只是共情能力,还要很强的表达能力、专注,用适合的语气、语调表达出来,让人再一次理解自己。
    C组组员学习派代表发言:
          通过今天的学习,我的感受是在平时生活中我每次只会讲事情、抱怨等,不会表达自己的感受,需要学习表达自己的感受,以后我会试着改变的。
    老师最后总结:
    每个人一辈子都追求心目中的好父母的形象,
    每个人都渴望得到父母的鼓励、认可、支持、赞美和欣赏
    每个人都希望自己的努力、付出和好处被自己的亲人标明、被看见
    我们渴望重新创造健康的家庭,我们先在一个安全的团体学习,就是我们亲密之旅的第二家庭,在这里,我们的伤得到疗愈,在这里我们的好处、优点被标明,我们在爱的滋养中,我们带着援军一起回到原生家庭,一起有智慧的创造健康的新家庭。一起成长为:会爱家人、会懂家人、会倾听家人、为家人保密、有智慧、助家人成长的人!





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