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第六课圆满举行11月9日每周四晚7:45《亲密之旅》发展情感智慧(情商)(上)

发表于: 2017-11-15 12:24 4287人阅读 0人回复 只看楼主 | 第1页 | 最后一页

    老北海

    精华1
    来自: 广西北海市
    本次课程学员感言收获分享:
    课堂气氛热烈活跃真诚,每个学员都很积极发言)
    第一组的五位组员派代表发表感言
    1、找出自己的情绪按扭:

    通过学习情感智慧:情绪按扭这课,我们这组组员的情绪按扭有如下:
    被批评、被指责原的时候,不被尊重、被忽视,
    被忽视的时候,脾气一点火就着,做的不满意的地方,情绪就会爆发
    2、找出亲密伴侣(没结婚的找出家人)的情绪按扭:
    妈妈:别人不能说她不好,不能说她的家人不好。
    男朋友:不能说他不想改的错误,自我感觉良好。
    第二组的五位组员派代表发表感言
    1、找出自己的情绪按扭:
    通过学习情感智慧:情绪按扭这课,我们这组组员的情绪按扭有如下:
    被说没有用的时候、被说自己很啰嗦的时候、被别人误解的时候、意见不被接纳的时候、爱说教、不领情的时候;
    孩子不按自己想法做事的时候、做事做不到位的时候;
    看到老公吸烟的时候
    2、找出亲密伴侣(没结婚的找出家人)情绪按扭:丈夫:当老婆提出和他不同角度的教育观点;被误解的时候。
    第三组的五位组员派代表发言感言:

    1、通过学习情感智慧:情绪按扭这课,我们这组组员的情绪按扭有如下:
    我女儿不按我的意思做,我就很生气;
    我媳妇不让我干什么事,我非要干,我就很生气(比如不给我抽烟);
    我老公对我说话口气不好,我就受不了;
    我叫儿子做事情,叫的次数多儿子不听,我很生气;
    别人说我不好,我很生气;
    孩子看电视,我不让他看,说做完再看,他非要看,我就生气。
    2、找出亲密伴侣(没结婚的找出家人)的情绪按扭:
    孩子:不喜欢啰嗦,不喜欢被说。
    丈夫:不喜欢被安排,不喜欢被否定。
    第四组的五位组员派代表发表感言
    1、通过学习情感智慧:情绪按扭这课,我们这组组员的情绪按扭有如下:别人谈出生家庭自己就觉得反感、别人评说自己的穿衣风格、被说丑、笨的时候;
    家人不按自己要求的时候;
    爱人没有和自己一起教育孩子,自己教育孩子,老公还说自己是不是压力大火气那么大的时候,自己很愤怒;
    不被理解的时候;
    我做错了事情,别人说我错了,说多几次,我就会生气,觉得被说教;
    别人做的不好的时候,总说别人不听的时候;有的组员没有情绪按扭
    2、找出亲密伴侣(没结婚的找出家人)的情绪按扭:
    父亲:特别好胜,不能说他任何不好,或长得像他的孩子,都不能说。
    丈夫:妻子如果说了某某好什么的,特别敏感,就会觉得妻子瞧不起、自尊心强;
    女朋友:不允许和异性有接触,不能为异*****务,会吃醋,会闹;
    别人谈论她不行,不能说她的缺点;
    爱人:我按我的价值观,他会受不了(比如洗衣服的水留在盆里冲厕所)。
    老师最后总结:
    每个人一辈子都追求心目中的好父母的形象,
    每个人都渴望得到父母的鼓励、认可、支持、赞美和欣赏
    每个人都希望自己的努力、付出和好处被自己的亲人标明、被看见
    我们渴望重新创造健康的家庭,我们先在一个安全的团体学习,就是我们亲密之旅的第二家庭,在这里,我们的伤得到疗愈,在这里我们的好处、优点被标明,我们在爱的滋养中,我们带着援军一起回到原生家庭,一起有智慧的创造健康的新家庭。一起成长为:会爱家人、会懂家人、会倾听家人、为家人保密、有智慧、助家人成长的人!







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