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全民运动,孕妈也要孕动起来,孕动让产后的身材美美哒

发表于: 2017-06-22 22:00 2176人阅读 3人回复 只看楼主 | 第1页 | 最后一页

    北海土著

    生命在于运动
    大家的健康生活的概念越来越强
    男女老少都积极参与运动
    连我们的孕妈妈也不例外
    孕动起来!!
    孕妈妈的孕动形式也有很多种
    散步
    游泳
    跳舞
    瑜伽
    有氧操
    …….
    不过在众多运动中
    属孕妇瑜伽最受欢迎
    孕妇瑜伽是一种为孕妇量身定制的瑜伽方式
    比一般的瑜伽更加舒缓
    动作也相对简单
    孕妇练习瑜伽能帮助增强体力和张力
    能增强身体的平衡感
    能有效控制荷尔蒙分泌的腺体
    加速血液循环
    还能够很好地控制呼吸
    针对腹部练习的瑜伽不仅有利于顺利生产
    还能帮助产后身材恢复
    孕妇能练习不同的瑜伽姿势
    但是都应以个人的需要和舒适度为准

    北海土著

    在我美丽的大北海
    晨昕瑜伽是比较专业的孕妇瑜伽室
    在带来专业瑜伽知识的同时
    给大家带来更多母婴知识的指导
    晨昕瑜伽室除了孕妇瑜伽以外
    还有现在很受欢迎的亲子瑜伽
    亲子瑜伽是一种欧美国家流行的母子瑜伽
    非常适合大人与孩子一起修习
    在舒缓轻柔优美的音乐声中
    并在一种轻松愉快的氛围中
    一起练习瑜伽
    亲子瑜伽能促进母子亲情的交流
    挖掘自己和孩子的潜在能力
    从一起修习瑜伽中培养亲情与默契
    培养孩子的良好品质与性格

    北海土著

    除了晨昕孕妇瑜伽以外
    还有一些产后瑜伽也很受欢迎
    比如蓝丝带产后恢复中心
    始创于2005年
    香港昊宇国际控股创办
    是目前国内最具权威的产后恢复中心
    凭借优质的服务质量
    口碑载道
    已连续3年成为全国最多人参加的产后品牌
    是骄阳兰多科贸有限公司旗下品牌
    针对女性孕育阶段的备孕期
    孕期
    月子期
    哺乳期
    恢复期
    保养期
    由诊疗、理疗技师通过专业的技术手法
    辅以仪器设备及相关产品为产后女性
    提供个性化定制服务

    北海土著

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