X

某银行单位集训

发表于: 2017-06-13 08:13 990人阅读 9人回复 只看楼主 | 第1页 | 最后一页

    老北海

    某银行单位集训,准备参加区一级篮球赛事,应邀请为其担任教练指导。三天后接受北海各球队训练热身赛,有意向热身赛的请与我联系。谢谢!吴教练:15007792989

    刚到北海

    周末时间来一局玩玩

    刚到北海

    一楼的朋友,让给我们队先打吧,周末我们人齐,其它时间得三两个人。
    离线
    楼主13号按顺序来,先约先来。当然,楼上的同意,你们可以先来。

    老北海

    第一场热身赛是和几个兄弟一起练的。下雨天队员们由于不熟悉更换新场地地点,陆续来迟。使得之前讲解过的既定战术忘得一干二净。很大一部分原因是对方一手球快攻弄得大家不知所措。前两节问题多如牛毛,中场休息概括性把握要点指出解决,第三节有所好转,第四节更是打出一波小高潮。下一步继续让队员们养成实战战术素养。

    禁止发言

    用户被禁言,该主题自动屏蔽!

    老北海

    昨晚和爱好者球队来了场热身赛。爱好者队员平均身高比我方高出一大截,没开始正式比赛,已经泄气。果然爱好者在内线占据绝对优势,协防、补防及时到位,我方队员场上畏手畏脚,没能创造好的进攻机会,仓促出手,传球失误,被逼抢断,被对方打出顺畅的反击快攻,很快被击垮。在这种情况下,队员们自我调节能力不足,跟着对方节奏走,硬着头皮单打独干。很多问题需要逐步逐步解决。

    北海市民

    总结经验教训,下次再接再厉
    离线
    楼主13号谢谢鼓励!

    老北海

    今晚进行队内训练。球感+上臂手指手腕力量+内线进攻+三对三实战练习。球感和上臂力量练习有助于控球能力提升;内线进攻练习增强对抗、得分稳定性;三对三实战练习对于跑位,掩护,传球时机的掌握。虽然辛苦,但大家很积极,很努力。特别表扬合浦来的两名队员,坚持来训练,训练认真。

    老北海

    这次训练,上级领导也来到球场,换上球服亲自参加了训练,气氛一下子浓烈起来,我还带来几个高年级学生进行陪练。领导稍微上点年纪,但是身手不凡,一看就知道有功底的,还不时地指点着后辈们,殷切希望大家在训练当中快速进步。

    老北海

    今晚在我的训练基地和大家进行训练。单位新来了两名年轻员工加入,初步考查了新队员,有体力,进攻技术一般。分开对练,主力队员间配合默契度提升,替补队员积极性增强。可是弱侧无球跑位不积极,掩护不到位,攻防两端断节,失位没补防,进攻和防守篮板寥寥无几。问题多多啊!!!
    描述
    快速回复

      [完成后可按 Ctrl+Enter 发布]恢复刚才写的帖子
      你需要登录后才可以回贴 | 点这里注册
      商情广告
      牵手人生婚介

      牵手人生婚介-->告别虚假婚托,走进真正完美&健康的美好姻缘。

      18777968058 苏老师
      好儿郎潜能早教私塾学堂

      潜能早教训练记忆高效学习。 学用经典一对一教多语种学。 德智体美琴棋书画游学自然。QQ:40173649

      13977928888
      德创物流

      高端管理系统,专业规范流程

      电话:18077952077
      『1886私人摄影』

      『1886私人摄影』限量版外景婚纱专属定制强势来袭!让你一生一次的婚纱拍摄过程成为您爱的旅途!电话:15278914886;QQ:1213203842

      15278914886
      博瑞生活代理服务公司

      专业帮忙办事--大事小事偷懒事,难事丑事棘手事。您花钱,我们帮你办。

      0779-3033215
      北海市菜园里辅导学校

      学校荟萃了部分从事教学多年、经验丰富的优秀老师。 面授教学与远程教学为一体的教育培训基地。

      电话:0779-3033720
      北海市少年儿童故事大赛

      北海市少年儿童故事大赛开始报名啦! 电话:13977956775 0779-2652985

      0779-2652985
      北海市中心血站

      无偿献血,免费用血!血费报销咨询电话:3909616   北海市中心血站网址: bhzxxz.com

      电话:3909616
      玉林师范学院

      2013年成人高等教育招生,学习时间短,学费低,国家承认学历,可办教师资格证等。

      13607792093  曾老师
      中国藏茶藏金阁

      主营藏茶系列产品,冬虫夏草、青稞酒、青稞饼等。藏茶具有降血脂、血压功效,乃送礼佳品。

      0779-3831366

      13号楼主

      老北海

      主贴精华 0

      北海365网采用保10洁互联网社区净化服务      看不见的智能计算  看得到的干净网站