宝宝已经七个多月了，6个月的全母乳时光过得太快，现在都添加辅食一个多月啦。然而月子里追奶的事情，仍然历历在目。


     产后第四天，生理性胀奶开始，那时候刚好碰上乳头皲裂，就没有很勤快地喂宝宝，胀奶过后，就再也没有胀奶的感觉了，也没有滴奶的情况。而且宝宝白天不爱睡觉，抱着睡一觉还能睡一个小时，放床上睡只能半个小时左右，醒来又要吃奶，一次吃好久。喂过奶的妈妈都知道，像我这种情况，身边各种声音就会开始了：睡不久？不够奶吃吧！醒来就吃？不够奶吃吧！一次吃那么久？不够奶吃吧！


    不够奶吃？！那怎么办？上奶粉？不！我孕期和产后了解那么多关于母乳喂养的好处以及奶粉喂养的风险，绝对不能加奶粉。而且宝宝也支持妈妈的决定：不肯吃奶粉，塞到嘴里就开始哭，往外顶。当然，我不是盲目的为了不加奶粉而不加奶粉，因为宝宝每天都有2次以上的大便，还有6次以上的小便。说明摄入是足够的。虽然从理论数据说明摄入足够，可是看到宝宝哭、睡不久，当妈的还是不淡定，希望多一些奶，最好吃不完有剩（简直是挖坑给自己跳，现在想想后悔呀）。因此，就开启了我的追奶之路。


        一开始没有方法，只能上网搜索追奶的方法，了解到了宝宝树论坛，下载了App开始每天逛论坛，看别人的经验方法：挂喂、刺激奶阵、按摩挤奶（现在明白，没有针对性的追奶，就是瞎搞）。


        接着，加入同龄妈妈群，通过那个群的妈妈认识了一个昆明的哺乳指导，她通过网络指导，告知我正确判断宝宝的需求，告知我泌乳原理，以及科学的追奶方法：多和宝宝接触、休息好、多喝温水、按需哺乳。





        慢慢地，奶水越来越多，宝宝晚上有时吃不完，我就手挤奶挤出来放冰箱里冷冻，慢慢冰箱里有十多袋奶了。此时，又出现新的情况，宝宝有一边奶不爱吃。他吃左侧时特别容易呛奶，刚吸上，奶阵一来就呛，就哭，不肯吃了。通过那位母指，我知道，是奶速太快，宝宝吞咽能力还没很好，采用半躺式缓解流速。这也说明，我此时奶量已经比较大了，不能再继续额外刺激增加奶量了，不然造成供过于求，就容易引发淤积堵奶等问题。





        所以，奶并非越多越好，最好的情况是供需平衡，即宝宝需要多少你就产多少，不用担心宝宝不够吃，只要按需哺乳，奶就会够的。


        最后总结一下追奶的一般思路：根据泌乳原理追奶，而不是想着“催奶”。泌乳原理简单来说就是大脑通过宝宝的需要来产奶，想要奶多，就要多将奶移出。另外，除了宝宝一张嘴，可以补充手挤奶或吸奶器挤奶将奶多移出。





       母乳喂养是一件幸福的事情，正在母乳的我就是这种感受，希望想母乳的妈妈都能顺利母乳。

母乳喂养指导师:

这个你把乳盾想的太可怕了～在适当的时候使用是正确的～比如破皮皲裂凹陷～特别是破皮～很多妈妈在一开始破皮被吮吸疼痛难忍后就很快产生不想喂养的念头了！一有想法身体也会自动回奶～这是现在母乳喂养很大的一个弊端～所以在能很好哺乳的情况下～奶盾并没有你想象的如此可怕～(2017-05-02 22:34)  12楼

    说一下乳盾吧，还真没用过，说一下乳头凹陷吧，遇到了不少，在没有人工奶嘴的干预下，凹陷不算什么问题，找到专业的人员进行专业的指导，所有的一切不存在问题，乳盾的存在就像牙套，有使用过的人都会明白其中的痛苦，在已经受伤的乳头上再加一层令其更加难受的束缚，没有多少妈妈会有再坚持亲喂的勇气，尤其是在这个大家想怎么方便怎么操作的世界里！！