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     我的教练黎仕光在广东省游泳队的任上退休后积极参加游泳健身锻炼，积极参加广州市游泳协会的活动。黎教练发挥余热，用掌握的游泳技术和带专业队训练的经验去辅导游泳爱好者，提高他们的游泳技术水平，推动广州地区群众游泳健身运动的发展。
    今年9月，黎教练带领广州市游泳协会代表队参加在浙江省海宁市举行的第19届全国成人游泳锦标赛并取得多个冠军。
    黎教练是1950年代广东省游泳队员，也是中国游泳队员。我在北海市游泳队时的启蒙教练周永贵是黎教练在广东省游泳队的队友。1976年初，我刚到广西游泳队报到后分到黎教练的夫人杜碧云教练组训练，后转到黎教练组。
    今年夏天，黎教练和黄广良师兄（亚运会游泳冠军，珠海市业余体校游泳教练）到北海银滩旅游，我向黎教练和黄广良师兄介绍了北海和合浦群众游泳健身运动开展的情况，黎教练和黄广良师兄说北海和合浦的游泳活动开展得很好，如果能把学校游泳活动开展起来就更好了。我对黎教练和黄广良师兄说希望多指导我们的工作，现在微信很方便，多点信息上的交流，互相学习。

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    今年9月，黎教练带领广州市游泳协会代表队参加在浙江省海宁市举行的第19届全国成人游泳锦标赛并取得多个冠军。
    照片由黎教练摄。也希望黎教练带来更多广州市游泳协会活动照片，丰富北海游泳版。

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