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某通讯公司篮球队集训

发表于: 2016-03-29 22:22 11872人阅读 17人回复 只看楼主 | 第1页 | 最后一页

    老北海

    来自: 广西北海市
    某通讯公司男子篮球队集训,准备参加全区本系统赛事。应邀为其进行教练指导。即日起有意和我们约打热身赛的球队请与我联系,谢谢!吴教练:15007792989
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    刚到北海

    来自: 广西
    春暖花开时,又是赛事集中季节,没有夏天的炎热,没有冬天的寒冷。

    刚到北海

    来自: 广西北海市
    在哪训练?
    离线
    楼主13号海浪伟士球馆

    老北海

    来自: 广西南宁市
    感谢小潘带队来第一场热身赛。总结一下:首先防守端在防对方快攻方面吃了大亏,没意识防第一手球和对方快下队员,快攻失分多达30多分。对方进行掩护时,我方队员换防补防不及时。防守篮板不卡位,不拼抢。队员体力差,大部分队员激烈防守体力不到7分钟。进攻端进攻手段单一,内线进攻寥寥无几,外线投球居多,命中率低,往往被对手防守反击频频得手。不积极穿插掩护为队友制造进攻机会。下次训练当中着重抓改上述问题。
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    楼主 4楼 2016-04-01 00:12
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    刚到北海

    来自: 广西北海市海城区
    可以约吗?
    离线
    楼主13号欢迎约球
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    5楼 2016-04-01 10:51 来自
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    老北海

    来自: 广西北海市
    首先感谢火焰篮球群的球友们来陪我们热身赛。总结一下:我仔细询问了一遍,队员们平时打半场的多,对于防快攻和防守反击认识不够。这是一大软肋。队员之间缺乏沟通,不善言谈,场上交流少,造成自私自利,急于表现,谁拿球谁进攻弊端。在对方年轻队员快速攻防节奏下,吃不消,体力严重被拖垮,出现了非常可笑的一幕,打完第三节,全队队员都没体力,集体投降了。这是我执教篮球多年以来,第一次遇到一支体力如此差的球队。体能是支撑比赛的基础,加强体能训练是今后训练的重中之重。
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    楼主 6楼 2016-04-02 20:53
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    刚到北海

    来自: 广西北海市
    捡肉哥:
    可以约吗?(2016-04-01 10:51)  6楼
    怎么联系啊?
    离线
    楼主13号吴教练:15007792989
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    7楼 2016-04-04 17:31 来自
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    刚到北海

    来自: 广西北海市
    捡肉哥:
    可以约吗?(2016-04-01 10:51)  6楼
    发个联系方式!
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    8楼 2016-04-04 17:32 来自
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    刚到北海

    来自: 广西北海市
    捡肉哥,你的语文是体育老师教的?楼主明明留有电话号码,你看不懂?

    北海新人

    来自: 广西柳州市
    拉去观音山爬山练体力耐力,包个帮队员体能过关、

    刚到北海

    来自: 广东省惠州市
    你们经常在哪里打比赛啊,有空去看看。 不知道有没有球队收留,185前锋。83KG。有三分

    老北海

    来自: 广西南宁市
    首先感谢富城的兄弟来陪我们热身赛。总结一下:第一节防守端做得不错,防人积极努力,抢篮板欲望强。表扬一下。只是防接球人时,有些队员在对方背后侵犯对方圆柱体,移动拍击球造成不必要犯规。在不是自己责任范围内,对方攻击篮筐,没有意识补防。进攻端帮挡拆时,挡拆动作不够迅速,不够果断,姿势不到位。致使达不到挡拆效果。后卫一味求快,没能压住节奏,打自己的强点。有的进攻队员在进攻区域内,选择方式不佳。比如在禁区内接到球,面前没有任何防守队员,还选择传球给面前有防守队员的队友。控球后卫多次起跳,身体在空中往下落才寻找队友进行传球,很容易失误。
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    楼主 12楼 2016-04-08 01:25
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    刚到北海

    来自: 广西桂林市
    约我们约我们约我们约我们约我们约我们!你知道我是谁的!
    离线
    楼主13号知道了兄弟,准备约你们。

    北海新人

    来自: 四川省乐山市
    感谢分享  喜欢篮球比赛  上次在花生游定NBA球票 非常棒

    老北海

    来自: 广西南宁市
    今晚人员少,首先安排个人技巧能力训练。在俯卧撑,仰卧起坐,折返跑体能练习前提下进行各个方向定点投球,期间增加了奖罚,带动大家的训练积极性。随后分开三对三区域性配合练习,以达到两三个主力队员配合默契程度。技巧能力训练时,中锋在调整呼吸和身体协调性方面做得不好,以至于投篮手势变形。控卫没能掌握好投篮节奏,命中率偏低。区域性配合练习时,防守端防大个队员没有提前卡位,干扰,同伴没及时形成有效协防。进攻端后卫传给大个队员的球偏差厉害,力量偏软。前锋在抢到二次进攻篮板急于空中补篮,因身体协调性掌握不好,老是失误。中锋在内线接到球,没站稳就仓促出手。有身高有力量情况下,应该站稳,转身面框打,成功率更高。
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    楼主 15楼 2016-04-13 00:15
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