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     10月4日上午，北海北部湾冬泳俱乐部的队员在参加了由广西宜州市人民政府、广西游泳协会主办，广西宜州市文广新体局、宜州市游泳协会承办的“2015年广西宜州市第六届刘三姐文化旅游节暨畅游刘三姐门前那条河千人活动”后，驱车前往中国三大恒温湖之一的武鸣灵水风景区的灵水湖。
    灵水，全国三大恒温湖。其水质晶莹透亮，清澈见底，虽无洞庭壮阔之势，却有西湖娴静之美。湖水终年保持23°C左右，以恒温、恒青、恒量的特点弛名国内外。
    灵水曾是国家体委的游泳训练场，当时在灵水湖中建有两个固定的游泳池，建有两个浮动游泳池。在国家国民经济困难的1990年代初期以前，我国东北、西北、华中、西南等地区的部分省市游泳队和越南民主主义人民共和国的游泳队曾到灵水进行冬训。随着改革开放后，我国国民经济的发展，国家经济实力的增强和各省市自治区财力物力的增强，对体育设施投资的增多，游泳场馆建设越来越多，各省市自治区游泳队也不再把游泳队拉到灵水来训练了。随着旅游的开发，1990年代还湖于民，把湖中的两个固定的游泳池进行爆被拆除，两个浮动的游泳池也相继撤出灵水湖，还灵水湖本来的湖面水体面积。
   灵水湖，对于北海和合浦的游泳队伍来讲是很熟悉的了，我们10多次到灵水畅游，对灵水有着很深的感情。带着对灵水湖美好的感情，北海北部湾冬泳俱乐部的队员又再一次扑入灵水湖的怀里尽情畅游。

10月4日上午，北海北部湾冬泳俱乐部的队员在参加了由广西宜州市人民政府、广西游泳协会主办，广西宜州市文广新体局、宜州市游泳协会承办的“2015年广西宜州市第六届刘三姐文化旅游节暨畅游刘三姐门前那条河千人活动”后，驱车前往中国三大恒温湖之一的武鸣灵水风景区的灵水湖。

我们住进国家体育总局武鸣训练基地。

10月5日上午，我们进入灵水风景区畅游灵水湖。

灵水湖，对于北海和合浦的游泳队伍来讲是很熟悉的了，我们10多次到灵水畅游，对灵水有着很深的感情。

待续……———

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      昔日国家体委的游泳训练场为中国游泳事业渡过国民经济困难时期的艰难岁月和持续发展作出了贡献，也为成就今天中国游泳的辉煌作出了贡献。

待续……———

带着对灵水湖美好的感情，北海北部湾冬泳俱乐部的队员又再一次扑入灵水湖的怀里尽情畅游。

畅游在灵水湖的水上漂会长。

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      灵水清澈透明，由于灵水湖水源头在地下河，而地下河所流经石炭岩地区，所以在水下拍人的四肢皮肤特别的白，白到惨白。
     地下河出口，河水流到灵水形成湖。

在水下拍人的四肢皮肤特别的白，白到惨白。
这是海泳人老任。

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        老当益壮的山西汉子现已带心上人移居珠城10多年了，半个珠城人啦。
       老任前段时间去北京帮儿子照顾孙子，一去就半年。本来有孙子在膝下叫“爷爷”，多好多美的三代同堂生活，可老任身在京城心在珠城，老想着北海廉州湾那一湾浅浅的咸水。
       在京城游泳不方便啊！又要带孙子，失去在广阔天地自由飞翔和在大海中闲庭信步的老任像有个猫在抓心一般难受。经过半年的苦熬，终于可以回北海了，可以回到自由飞翔的广阔天地，回到能闲庭信步的廉州湾，回到那一湾浅浅的咸水，见到一群在海里搏击风浪的泳友，老任一下子变年轻了。

水会长在舞台上跳舞的舞姿优美，可在水下就不会摆姿势了。

水下苏氏姐妹花。

小猴子不像猴。
小瓶子，你的小猴子的水下照片还有几张，你要不要？你懂的………
小猴子，你在5天中游了两江一河一湖，没有心得体会吗？你要交两篇游记给我。